Om det oprindelige forladthedstraume der styrer vores adfærd, typer af kærester vi vælger og vores relationer i livet

Om hvordan traumebonding får os til at søge kærester og relationer der ikke er gode for os

Om at dulme ensomhed med sex, porno, kærester, hash, mad og andre flugtmekanismer og dermed fjerne os fra os selv

Om at gå gennem ensomhedens og forladthedens smerte og eje "lorten" (smerten) i stedet for at skyde skylden på opvæksten, andre mennesker eller verden.

Om at tage ansvar for vores smerte, ensomhed, frygt og vrede uanset hvor smertefulgt det måtte være.

Om den eneste vej ud af ensomhedens og forladthedens helvede

Om at finde modet til at være dem vi er, mærke os selv, spørge om hjælp og tale vores sandhed

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rodtraumer: Hvad er et rodtraume og hvordan påvirker disse ubevidst vores relationer som voksne? Hvordan kan vi aftabuisere traumer, arbejde med dem og tale om dem?

Adoption: Hvordan kan adoption skabe et oprindeligt forladthedstraume? Selvom man har fået nye velmenende forældre, kan det oprindelige sår ligge som ubevidst forladthedsfølelse og forkerthedsfølelse.

Trine Amelia er selv adoptivbarn og deler i denne episode hvordan det har påvirket hendes selvopfattelse, hendes relationer som voksen, og hvordan hun har bearbejdet sit oprindelige adoptionstraume.

Tilknytningsforstyrrelse: Hvad er sammenhængen mellem rodtraumer og tilknytningsforstyrrelser? I episoden taler vi om hvordan rodtraumer ligger som en underlæggende forstyrrelse og danner fundament for mange uhensigtsmæssige måder at indgå i relationer på. Som gør relationer svære og ofte destruktive både for en selv og dem man er sammen med.

Healing af traumer og bryde den sociale arv: Vi kommer ind på hvordan man kan heale oprindelige traumer blandt anden ved at tale om det, mærke sine følelser og dele med andre. Vi kommer ind på hvordan lyd, bevægelse og dans kan være med til at heale og forløse svære traumer fra opvæksten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krise betyder forandring, når noget gammel bryder sammen og noget nyt skal genopstå. I denne episode af TABU-Kassen dykker vi ned i hvad kriser og seksuelle overgangsfaser er for noget, hvordan vi kan håndtere det og hvorfor det er så normalt.

Kriser og overgangsfaser er en stor del af vores liv, og ofte er den største smerte modstanden på at give slip på det gamle, modstanden på at vores seksualitet og biologi forandrer sig eller modstanden på at en partner forlader os.

Ved at samarbejde med overgangene og se dem som en naturlig del af livet kan vi lære at samarbejde med vores krop, biologien og livets udfordringer i stedet for at kæmpe imod.

Vi kigger på midtvejskrisen som der hvor døden kommer tættere på end fødslen, når kroppen begynder at forfalde og hvad det gør ved os og hvordan vi kan håndtere dette og ikke mindst tale om det og se det i øjnene som en naturlig del af livets rejse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.