T.2. Episodio 5 - Explorando el Laberinto de Emociones: Mi Viaje Personal
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T.2. Episodio 5 - Explorando el Laberinto de Emociones: Mi Viaje Personal
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Este episodio va a estar teñido con un color muy personal, ya que será mi sentir, el que quede reflejado aquí, una vez más, pero esta vez hablaré en primera persona para tratar de dar voz a este fascinante mundo de las emociones y la mejor manera que encuentro de hacerlo es abriéndome a ustedes para darles de primera mano todo eso que he experimentado atravesando mi particular laberinto de emociones: mi viaje personal.
En este episodio te propongo algunos consejos que puedan ayudarte a gestionar eso que sientes ya que, sólo conociéndonos a nosotros mismos, y eso incluye reconocer lo que sentimos, podremos vivir de la manera en la que queremos hacerlo.
Y recuerda que todas tus emociones son igualmente válidas y que no existen emociones buenas ni malas, positivas y negativas. Todas, y cada una de ellas, nos aportan aprendizajes que nos serán de utilidad para conocernos mejor.
Te invito a que me sigas por Instagram @carmenmartincoach o visites mi página web www.carmenmartincoach.com
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