Ini awal 2026.

Biasanya orang-orang udah ngomongin target, resolusi, pencapaian.

Tapi gue justru pengen ngomongin satu hal sederhana:

pelan tapi tetap jalan.

Pelan-pelan gak apa-apa, yang penting jalan. It’s okay to move slowly, as long as you keep moving.

gak perlu ngebut, asal gak berhenti.

tanggal 30 Januari, hari jumat gua mau ngadain Sharing Season bareng seseorang yang berpengalaman dalam Media Sosial ngomongin Personal Branding , panatau di IG @znistllbck

Pernah ngerasa kerja seharian tapi hasilnya kayak gak sepadan? Mungkin bukan kerjaannya yang berat, tapi fokus lo yang kebagi.

Zaman sekarang, musuh terbesar pekerja bukan bos yang bawel,tapi HP yang gak berhenti manggil.Meeting buka WA, laporan buka IG, nulis malah buka TikTok.

Di episode ini gue bahas kenapa kita susah lepas dari layar,fakta ilmiahnya gimana, dan gimana caranya lo bisa tetap waras di dunia kerja yang penuh notifikasi.

Karena kadang, lo gak perlu upgrade gawai buat produktif,lo cuma perlu upgrade kontrol diri.

Pernah gak sih lo ngerasa semua udah lo atur — kerja, kuliah, waktu tidur, bahkan waktu rebahan — tapi kok tetep aja rasanya chaos?
Mungkin karena lo sibuk ngatur hidup, padahal sebenernya… lo lagi diatur sama hidup.

Episode kali ini buat lo yang lagi juggling antara kerja dan kuliah, yang tiap hari ngerasa produktif tapi kosong.
Kita bahas gimana caranya lo bisa berhenti sekadar bertahan dan mulai ngendaliin arah hidup lo sendiri.

Karena capek itu wajar, tapi kalau lo capek tanpa arah itu tanda lo harus berhenti sebentar, dan mikir: sebenernya gue lagi ngejar apa sih?

Balik lagi bareng gue di StillBack Podcast tempat lo balik mikir, biar gak cuma kerja keras, tapi juga kerja sadar.