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Soffro di fame nervosa

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 # 2 «Scorciatoie per dimagrire (e perché non funzionano)»
In questo episodio ti porto dentro una delle pagine più assurde della mia storia: la dieta “felice” a base di anfetamine prescritta da un medico compiacente, e tutto quello che ho capito dopo su perché molte persone, come me allora, sono disposte a qualsiasi cosa pur di dimagrire.
Partendo da Mounjaro e dall’idea che i farmaci GLP‑1 siano una scorciatoia, smontiamo insieme il mito della forza di volontà, della “fame nervosa” usata come alibi universale e dell’obesità vista come colpa invece che come malattia cronica, progressiva e recidivante (riconosciuta per legge anche in Italia).
Parliamo di set point, muscoli persi con le diete yo‑yo, metabolismo che cambia e di quanto sia ingiusto ridurre tutto a “mangia meno e muoviti di più”, soprattutto quando il sovrappeso è importante e la biologia rema contro.
Se hai la sensazione di aver già “provato tutto” e ti sei sentita/o dire che cerchi scorciatoie, questo episodio è per te: niente ricette magiche, ma uno sguardo onesto su cosa vuol dire dimagrire davvero, con gentilezza verso il proprio corpo e senza più raccontarsi bugie.

Credits:
Testo e voce: Flavia Stella
Direzione tecnica: Luca Giacomini
Musiche "Un minuto perfetto" - Emilio Locurcio
Voci sigla: Stella Sorcinelli, Giorgio Bertolusso, Manuela Lomartire, Bianca Maria Bordone, Olivia Buttafarro Daniela Salusso
www.amenteferma.it
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Bonne écoute !
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