Épisodes

  • Perché i buoni propositi non funzionano
    Jan 6 2026
    Dopo le feste arriva sempre quel momento scomodo: si riparte.
    La routine torna, le aspettative salgono, le ansie pure. Ma come si riparte davvero, soprattutto in coppia?

    In questa puntata di Luce Sponsale parliamo di:
    • ripartenza dopo Natale ed Epifania
    • obiettivi vs desideri
    • perché i buoni propositi spesso falliscono
    • come ripartire senza schiacciare la relazione
    Un dialogo profondo e concreto per sposi, fidanzati e famiglie che vogliono iniziare l’anno in modo diverso.

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    . CHI SIAMO .
    Siamo Francesca e Dennis Bernardi, sposi in Cristo dal 30 Aprile 2016 e genitori di tre bambini: Gioia (2018), Alessandro (2020), Lucia (2024).

    . LUCE SPONSALE .
    Luce Sponsale é il nome che abbiamo dato alla missione del nostro Matrimonio.
    Il perché si trova nel Vangelo che abbiamo scelto per la celebrazione del nostro Sì: Matteo 5, 1-16.
    Questa missione si concretizza in testimonianza di vita attraverso podcast, testimonianze, canzoni e contenuti che facciano risplendere la Sua Luce, per la Sua Gloria e per dire a gran voce che essere sposi in Cristo è ciò che di più grande la vostra coppia possa desiderare, aspirare e vivere!

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    28 min
  • Capodanno: l'unica cosa da fare in coppia [Te Deum Sponsale]
    Dec 30 2025

    A fine anno siamo spesso tentati di fare bilanci, liste e buoni propositi.
    Ma nella vita di coppia non è questo che fa davvero la differenza.
    In questo episodio condividiamo l’unica cosa da fare in coppia a Capodanno: fermarsi e fare memoria.
    Non per dire che tutto è andato bene, ma per riconoscere che Dio è passato nella nostra storia, anche nei momenti più faticosi.
    In questa puntata viviamo anche noi due un vero e proprio ringraziamento di fine anno, condividendo momenti di intimità, verità e gratitudine sponsale.
    Un Te Deum semplice, concreto, possibile per ogni coppia.Prima di guardare avanti, impariamo a dire grazie.Perché il futuro nasce dalla gratitudine, non dall’ansia.💬 Se vuoi, raccontaci nei commenti:
    per che cosa desideri dire “grazie” quest’anno, anche se non è stato facile.
    📌 Iscriviti al canale Luce Sponsale per altri contenuti sulla vita matrimoniale vissuta nella fede.

    . SCARICA IL PDF CON L'ATTIVITA' DELLE 12 CANDELE .https://francescagasparotto.com/wp-content/uploads/2024/02/Francesca-Gasparotto-Le-dodici-candele-Attivita-per-bambini.pdf

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    56 min
  • Natale e desiderio: l'attesa che accende l'amore
    Dec 23 2025

    In questa puntata del podcast Luce Sponsale, apriamo un trittico speciale di fine anno parlando di una parola spesso fraintesa: attesa.
    Siamo nel tempo dell’Avvento, ma cosa significa davvero attendere? Non restare fermi… bensì preparare il cuore, togliere il superfluo e fare spazio.Dal Natale l’attesa entra nella vita di coppia:

    - Attesa come cura

    - Attesa come tenerezza

    - Attesa che accende il desiderio

    Parliamo senza tabù di castità nel fidanzamento e nel matrimonio, non come repressione, ma come virtù che allena al dono reciproco. Condividiamo anche la nostra esperienza, fatta di errori, ripartenze e crescita.

    In questa puntata troverai:

    - La differenza tra aspettare e attendere

    - Il senso cristiano dell’Avvento

    - Castità spiegata in modo semplice e concreto

    - Le differenze uomo-donna nel desiderio

    - Come l’attesa può rendere l’amore più grande

    - Un episodio per chi desidera vivere un Natale più vero e relazioni più autentiche.Iscriviti al canale, lascia un commento e condividi con chi ne ha bisogno!

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    35 min
  • Siamo pronti per sposarci?
    Dec 3 2025

    Siamo davvero pronti per sposarci?

    In questa puntata di Luce Sponsale entriamo nel cuore del fidanzamento cristiano: un tempo prezioso, vivo, concreto… e soprattutto non eterno.

    È un cammino che prepara al “per sempre”, aiutandoci a conoscere noi stessi, le nostre ferite, i nostri limiti e la nostra chiamata all’amore.Partendo dalla nostra esperienza personale, raccontiamo quali sono i segni concreti che possono aiutare una coppia a capire se è pronta al matrimonio: comunicazione sincera, stabilità affettiva, valori condivisi, capacità di affrontare i conflitti, gestione del denaro, preghiera e discernimento.

    ✨ In questa puntata scoprirai:- come abbiamo capito che era il momento giusto- che il fidanzamento è un contratto a tempo determinato- i segni che indicano che una coppia è pronta al matrimonio

    👇 Lascia un commento: come avete capito voi che era il momento giusto?


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    28 min
  • Convivenza o matrimonio? La scelta che cambia tutto!
    Nov 18 2025

    In questa puntata di Luce Sponsale affrontiamo uno dei temi più discussi tra le coppie di oggi: convivere prima del matrimonio, sì o no?

    E lo facciamo partendo dalla nostra storia personale, una scelta ormai controcorrente, spesso criticata, eppure per noi decisiva: non convivere prima delle nozze.

    - Ma ormai tutti vanno a convivere prima di sposarsi!- Così ci conosciamo meglio!- Abbiamo già firmato per la casa, che senso ha aspettare?

    - Tanto il matrimonio è solo una formalità…

    Sono domande reali, oneste, che tante coppie si fanno — e alle quali proviamo a rispondere senza moralismi, ma partendo dalla nostra storia, con realismo, profondità e un pizzico di ironia.

    Raccontiamo cosa ha significato per noi gustare l'attesa, affrontare le fragilità, proteggere il desiderio… e scoprire che il sacramento del matrimonio è quello che ha reso la nostra coppia sempre più unita e capace di affrontare le crisi e i momenti più duri.

    ✨ In questa puntata troverai:

    - la nostra testimonianza personale, con momenti autentici, tensioni, domande vere

    - perché la convivenza sembra una buona idea (e perché spesso non lo è)

    - le ragioni profonde dietro al “no” alla convivenza

    - gli errori più comuni e le “scuse” più diffusive

    - domande concrete per le coppie

    E soprattutto: la bellezza che rischi di perderti quando anticipi ciò che nasce solo nel sacramento.

    Il matrimonio è un dono reciproco… ma prima ancora un dono del Signore che vuole fare di due una sola carne.

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    41 min
  • Il migliore dei preliminari (provare per credere)
    Nov 4 2025

    Ci sono tanti modi per prepararsi a fare l’amore.

    Gesti, parole, sguardi, respiri.

    Ma esiste qualcosa di ancora più potente, capace di unire due persone nel corpo e nell’anima.


    In questa puntata, Francesca e Dennis di Luce Sponsale affrontano un tema tanto intimo quanto universale:

    come vivere la sessualità in modo pieno, autentico e vero.

    Non con moralismi, ma con passione e profondità.


    Cosa accade prima che due corpi si incontrino davvero?

    Cosa rende un incontro fisico qualcosa di più grande, che tocca il mistero dell’amore?

    E soprattutto… qual è il migliore dei preliminari che una coppia possa vivere?


    - Preparati a mettere in discussione quello che pensavi di sapere sull’intimità.

    - Scoprirai che ci sono gesti che accendono più del desiderio.

    - E che l’amore vero ha bisogno di una soglia da attraversare insieme.



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    30 min
  • Dalla MIA privacy alla NOSTRA privacy | La svolta che cambia la coppia!
    Oct 14 2025

    Passare dalla mia privacy alla nostra privacy è una svolta fondamentale per ogni coppia. In questa puntata del podcast, parliamo di fiducia, gelosia, controllo, segreti, rapporti con amici ed ex e di come costruire insieme uno spazio sicuro e sacro, che ci aiuti a realizzare una privacy di coppia.👉

    Se hai problemi a lasciare il telefono sbloccato sul comodino, questo video (non?!) fa per te...

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    38 min
  • C’è un’età giusta per sposarsi? La verità che nessuno ti dice!
    Sep 30 2025
    Oggi tutti dicono: prima viaggia, divertiti, fai esperienza… e poi ti sposi. Ma è davvero così? In questo episodio del podcast di Luce Sponsale, cerchiamo di annunciare con semplicità che il matrimonio non è una rinuncia ma una vocazione da vivere con coraggio. Ecco cosa nessuno dice sull’età giusta per sposarsi.👉 Se ti stai chiedendo se è il momento giusto per sposarti, ma anche se stai cercando di capire cosa fare della tua vocazione... questo video è per te!. CHI SIAMO .Siamo Francesca e Dennis Bernardi, sposi in Cristo dal 30 Aprile 2016 e genitori di tre bambini: Gioia (2018), Alessandro (2020), Lucia (2024).. LUCE SPONSALE .Luce Sponsale é il nome che abbiamo dato alla missione del nostro Matrimonio.Il perché si trova nel Vangelo che abbiamo scelto per la celebrazione del nostro Si: Matteo 5, 1-16.Questa missione si concretizza in testimonianza di vita attraverso podcast, letture, racconti, video, accompagnamento e contenuti che facciano risplendere la Sua Luce, per la sua Gloria e per dire a gran voce che essere sposi in Cristo è ciò che di più grande la vostra coppia possa desiderare, aspirare e vivere!. CONTATTI .⁠⁠https://lucesponsale.it⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lucesponsale_⁠
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    31 min