Couverture de Ser tu proyecto con Grace Arana

Ser tu proyecto con Grace Arana

Ser tu proyecto con Grace Arana

De : Grace Arana
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À propos de ce contenu audio

 Este podcast te ayudará a reflexionar de manera liviana y a veces profunda sobre la vida, deconstruyendo ideas, hablando sobre el potencial humano, y la gran capacidad que tenemos de ser nuestro mayor proyecto, teniendo una visión auténtica y divertida de quien eres realmente. Grace te cuenta sobre sus viajes, experiencias y su misión de tener una vida llena de propósito.Grace Arana Sciences sociales
Épisodes
  • Encontrar tu identidad

    Encontrar tu identidad
    Sep 30 2023

    En este episodio Grace te comparte como su experiencia de vivir un año en Asia le permitió encontrar respuestas respecto a quién es y quién quiere ser para integrar su identidad y entender cuáles son los elementos que la conforman.


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    23 min
  • Apagando el ruido

    Apagando el ruido
    Sep 13 2023

    En este episodio, hablamos sobre el ruido mental y cómo apagarlo a través de diversas y sencillas herramientas. Algunas de estas estrategias se inspiran en las perspectivas compartidas por Ryan Holiday en su libro "La quietud es la clave", mientras que otras provienen del campo de la neurociencia, destacando la importancia de la autoconsciencia.
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    28 min
  • Habitarnos nos expande

    Habitarnos nos expande
    Aug 21 2023

    Habitarnos, puede llevar a una mayor expansión personal y conexión con el entorno. Grace destaca la relevancia de valorar el proceso, apreciar las cosas simples que nos brindan placer y cómo este enfoque puede influir en la confianza en uno mismo y en la percepción del mundo exterior. Con reflexiones sobre el amor propio, la aceptación y la importancia de cultivar el disfrute en la vida diaria, el podcast busca inspirar a los oyentes a adoptar una perspectiva más consciente y conectada con el presente.
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    31 min
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