Sensées, le podcast

De : Jenny Chammas
  • Résumé

  • Chaque mardi, Sensées aide les femmes à se libérer des injonctions stressantes pour se connecter à leur cœur et avoir de l’impact dans leurs fonctions. Master coach, cheffe d’entreprise et conférencière, son autrice Jenny Chammas et son équipe donnent des clefs pour développer un leadership plus humain et sensé au service d’entreprises et d’une société plus positives, plus unies et moins violentes.

    Leur mantra : que les femmes leaders incarnent la version entière d’elles-mêmes : esprit, cœur et corps connectés pour plus d’impact. Pour cela, elles puisent dans toutes les ressources qui peuvent aider à accomplir cette mission : coaching, méditation, intuition, mentoring, discussions, réflexions, etc.

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Bonne écoute !
    Épisodes
    • Le paradoxe de l’ascension (Sensées, épisode 20)
      Jan 14 2025

      Monter sur le chemin de la réussite professionnelle et entendre une voix s’amplifier, une voix qui dit “ne prends pas trop de place, ne dérange pas, reste prudente”. C’est ça, le paradoxe de l’ascension : réussir davantage tout en s’autorisant moins.

      Dans cet épisode, Alice Greetham, coach chez Coachappy, décortique ce tiraillement invisible qui freine tant de femmes leaders. Elle répond à ces questions essentielles :

      • Pourquoi, malgré vos compétences, vos réussites et votre avancement de carrière, la peur de briller peut-elle encore vous retenir ?
      • Et surtout, comment dépasser ces freins pour occuper pleinement votre place, avec authenticité et impact ?

      Un épisode puissant pour embrasser pleinement votre ambition, sans compromis ni retenue.


      ****

      Grande nouvelle pour toutes les décideuses qui nous écoutent : dirigeantes, top managers et entrepreneures ! Le 3 février marque le début de la prochaine promotion de Sensées, notre programme exclusif de coaching et de mentoring, conçu pour seulement 20 femmes. Si vous en avez assez de jongler avec un stress permanent, de vous sentir seule face à vos responsabilités, ou de perdre le fil de ce qui compte vraiment, ce programme est fait pour vous.

      Pendant 4 mois, vous bénéficierez :

      • D’un accompagnement individuel et collectif pour retrouver de la clarté et une sérénité durable.
      • D’un mentoring personnalisé pour vos défis stratégiques et humains.
      • Et d’une journée exceptionnelle à Paris, pour rencontrer vos pairs et vous inspirer.

      Les candidatures sont ouvertes jusqu’au 24 janvier. Cliquez ici pour en savoir plus.

      ***
      Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

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      Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

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      13 min
    • Dilater le temps et accélérer les résultats (Sensées, épisode 19)
      Jan 7 2025

      Quand la to-do list déborde et que tout semble urgent, qui n’a pas le réflexe d’appuyer encore plus sur l’accélérateur ? Ici je vous initie à une pratique méconnue et pourtant essentielle pour toutes les décideuses et dirigeantes : celle dilater le temps pour accélérer les résultats. Restez bien avec moi,

      • je vous explique ce que j’entends par là, et pourquoi et comment oser faire moins pour accomplir mieux.
      • je vous donne des exemples concrets pour créer de l’espace, s’extraire du quotidien, écouter son corps plutôt que son tyran intérieur.
      • je vous propose des solutions inattendues et des idées pour transformer votre rapport au temps et à la performance cette année.

      Attention, ceci est tout sauf un énième épisode sur la productivité… et il est autrement plus puissant.


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      Grande nouvelle pour toutes les décideuses qui nous écoutent : dirigeantes, top managers et entrepreneures ! Le 3 février marque le début de la prochaine promotion de Sensées, notre programme exclusif de coaching et de mentoring, conçu pour seulement 20 femmes. Si vous en avez assez de jongler avec un stress permanent, de vous sentir seule face à vos responsabilités, ou de perdre le fil de ce qui compte vraiment, ce programme est fait pour vous.

      Pendant 4 mois, vous bénéficierez :

      • D’un accompagnement individuel et collectif pour retrouver de la clarté et une sérénité durable.
      • D’un mentoring personnalisé pour vos défis stratégiques et humains.
      • Et d’une journée exceptionnelle à Paris, pour rencontrer vos pairs et vous inspirer.

      Les candidatures sont ouvertes jusqu’au 24 janvier. Cliquez ici pour en savoir plus.

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      13 min
    • Placer une intention pour 2025 (Sensées, épisode 18)
      Dec 31 2024

      La fin d’année est LE moment parfait pour ralentir et se reconnecter à ce qui compte vraiment pour 2025.

      Dans cet épisode spécial, je vous guide pour poser une intention puissante, en connexion avec votre cœur, votre corps et votre esprit.

      Pas question ici de simples résolutions dictées par le mental, mais d’explorer ce qui est vraiment essentiel pour vous : vos désirs, vos besoins profonds, et l’énergie que vous souhaitez insuffler à cette nouvelle étape.

      À travers un exercice guidé et une mini-méditation, prenez un moment pour placer une intention qui donnera tout son sens à votre année.

      Un cadeau à vous offrir pour démarrer 2025 dans la clarté et l’alignement.

      ****

      Sensées, c’est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.

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      Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

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    Ce que les auditeurs disent de Sensées, le podcast

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    Interprétation
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    Histoire
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    Comment se rebooster en 15 minutes

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