Couverture de 🌿 Séances de sophrologie

🌿 Séances de sophrologie

🌿 Séances de sophrologie

De : FAI²R Filière de santé
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 Les séances de sophrologie avec Delphine VAISSELET (sophrologue), 6 séances à découvrir avec : 🌿 L’équilibre général 🌿 Le sommeil 🌿 La gestion du stress 🌿 La confiance en soi 🌿 Valeurs de vie et connaissance de soi 🌿 La gestion de la douleur Ces séances ont été conçues pour répondre à la demande des patients afin de les aider à mieux vivre et composer avec leur maladie rare. Publiées pendant la période de crise sanitaire COVID-19 pour accompagner et soutenir les patients dans leur quotidien, elles peuvent être réécoutées et pratiquées aussi souvent que nécessaire. Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site fai2r.org, pour mieux comprendre ce qu'est la sophrologie, toujours avec Delphine VAISSELET : Qu’est-ce que la sophrologie ? (https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/therapies-complementaires-bien-etre/sophrologie/) En parallèle, n'hésitez pas à consulter nos autres ressources et vidéos dédiées à la vie quotidienne et aux maladies rares : https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.FAI²R Filière de santé Hygiène et vie saine
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    • Gestion de la douleur - Séance de sophrologie #6

      Gestion de la douleur - Séance de sophrologie #6
      Sep 26 2023

      Séance de sophrologie avec Delphine VAISSELET (sophrologue).


      🌿 Gestion de la douleur : Qu'elle soit chronique, ponctuelle, de faible ou forte intensité, l'objectif de cette séance est de vous donner des outils et des clés pour essayer de prendre un peu de recul, de faire un pas de côté dans la gestion de votre douleur.


      Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site fai2r.org, pour mieux comprendre ce qu'est la sophrologie, toujours avec Delphine VAISSELET : Qu’est-ce que la sophrologie ?">Qu’est-ce que la sophrologie ? En parallèle, n'hésitez pas à consulter nos autres ressources et vidéos dédiées à la vie quotidienne et aux maladies rares : https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/">https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/


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      36 min
    • Confiance en soi - Séance de sophrologie #5

      Confiance en soi - Séance de sophrologie #5
      Sep 26 2023

      Séance de sophrologie avec Delphine VAISSELET (sophrologue).


      🌿 Confiance en soi : Renforcer la confiance que vous avez envers vous-même.


      Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site fai2r.org, pour mieux comprendre ce qu'est la sophrologie, toujours avec Delphine VAISSELET : Qu’est-ce que la sophrologie ?">Qu’est-ce que la sophrologie ? En parallèle, n'hésitez pas à consulter nos autres ressources et vidéos dédiées à la vie quotidienne et aux maladies rares : https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/">https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/


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      31 min
    • Valeurs de vie et connaissance de soi - Séance de sophrologie #4

      Valeurs de vie et connaissance de soi - Séance de sophrologie #4
      Sep 26 2023

      Séance de sophrologie avec Delphine VAISSELET (sophrologue).


      🌿 Valeurs de vie et connaissance de soi : Les valeurs de vie représentent ce qui est important et fondamental pour vous. Le travail en sophrologie permet d'être en accord avec vos valeurs et d'avoir une meilleure connaissance de ce qu'elles sont pour vous afin de donner du sens à votre quotidien.


      Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site fai2r.org, pour mieux comprendre ce qu'est la sophrologie, toujours avec Delphine VAISSELET : Qu’est-ce que la sophrologie ?">Qu’est-ce que la sophrologie ? En parallèle, n'hésitez pas à consulter nos autres ressources et vidéos dédiées à la vie quotidienne et aux maladies rares : https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/">https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/


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      29 min

    Ce que les auditeurs disent de 🌿 Séances de sophrologie

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    Image de profile pour Caroline C

    Très agréable

    Séances agréables. Voix douce et rythme adapté. Merci pour ces séances à disposition sur de grands thèmes du quotidien.

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