Descritivo do episódio 10:
A travessia poética pelas decisões de amar a vida como ela se apresenta
Esse foi o último episódio 10 dessa sétima temporada do Podcast Se tem vida, tem jeito.Quero que você guarde no seu bom coração que a dignidade está no simples ato de continuar, mesmo quando tudo parece pedir para desistir. Sempre que possível, diga para si mesmo: “Eu escolho cultivar esperança. Eu escolho confiar na vida, mesmo quando ela parece difícil.”
Que a esperança viva em você, como um rio que nunca seca e que a dignidade seja a sua morada sempre.
Nessa jornada que caminhamos juntos, entre dores e renascimentos, entre sombras e luzes, entre quedas e levantadas, meu coração agradece profundamente a sua presença.

Obrigada por permitir que eu fosse voz na sua escuta, por confiar que, mesmo no silêncio, a palavra tem poder de restaurar.

Se esses encontros fizeram morada em você, compartilhe.

Ah! Para fazer o mesmo que costumo fazer, preciso te falar:Continua a respirar e vem comigo nesta travessia. Obrigada por estar aqui, permitindo que essa conversa seja parte da sua vida.

Porque se tem vida, tem jeito e o jeito está em cuidar da gente com MUITO amor e respeito.

Com afeto imenso,Karina Okajima Fukumitsu

Acompanhe o meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito

Acesse: www.karinafukumitsu.com.br e minha loja virtual www.setemvidatemjeito.com.br
Texto e produção: Karina Okajima Fukumitsu

Edição: Ayrton Chagas Felisberto

Descritivo do episódio 9:
Restaurar relações: o toque possível entre feridas e afetos

Como restaurar as relações depois da dor? Como se permitir ser afetado, tocado sem sangrar? Como se permitir o encontro quando as feridas ainda doem?

Se hoje você se sente distante de si, longe do que era perdido ou perdida no próprio corpo, quero te convidar com delicadeza:

Não se cobre pressa, mas também, não se abandone.

Toque suas mãos como quem toca uma prece. Respire com intenção, mesmo que doída.

E saiba: dignidade é se permitir estar. Inteiramente. Humanamente.

A restauração começa aí: Quando nos permitimos voltar, não para o que fomos, mas para o que somos aqui e agora.

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Texto e produção: Karina Okajima Fukumitsu

Edição: Ayrton Chagas Felisberto

Descritivo do episódio 8:
Quando não sabemos mais o que fazer: o verdadeiro trabalho é o da alma
Dignidade para mim é presença. Restaurar-me é reaparecer no próprio corpo. Não falo apenas de teoria. Falo de corpo, de presença, de um retorno sagrado à casa que sou. Falo sobre quando reaprendo sobre mim, a partir das minhas experiências e me autorizo, lentamente, a reaparecer. Falo de quando decido não me apressar mais. E, como tenho dito: “Não apresse meu tempo, nem me atrase. Cada situação deve acontecer na justa medida do meu próprio tempo.”
Eu que estava no olho do furacão e quando tudo parecia ruir, as certezas, até a fé no próprio caminho, costumava me perguntar: “O que resta?”
Resta um vazio. Um não saber. Resta a pedra. A aridez. O silêncio de quem se pergunta: “E agora?”

Mas ali, naquela pausa imposta pela dor, é que percebi que talvez meu verdadeiro trabalho fosse justamente esse: extrair flor da pedra.

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Texto e produção: Karina Okajima Fukumitsu

Edição: Ayrton Chagas Felisberto