Schöpfen, schaffen, erschöpft sein - hast Du Dich schon mal gefragt, warum diese Worte so nah beieinander liegen?

Viele Menschen sind müde, nicht weil sie zu viel tun. Sondern weil sie ihre Energie in die falschen Dinge stecken. In dieser Episode erfährst Du, wie Du Dein Feuer zurückholst und wieder aus Freude handelst.

Inhalte:

✨ wie Du erkennst, ob Dein Nervensystem im Überlebensmodus festhängt

🔥 warum Freude mehr Energie freisetzt als jede Pause oder Wellness

💡 was Bore-Out mit Burn-Out zu tun hat und warum Unterforderung gefährlich ist

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