In dieser Folge spricht Mirko mit Mirjana Joy Babloyan über ihren langen Weg durch Zwangsstörung und Essstörung – und wie ihr Glaube an Jesus sie durch all das getragen hat. Schon früh in ihrer Kindheit beginnen Zwänge, die sich über Jahre hinweg verstärken und ihr Leben immer mehr bestimmen.

Festhalten an Jesus mitten im Sturm

Zwänge, Angst und der ständige Kampf um Kontrolle prägen den Alltag. Gedanken drehen sich im Kreis, Entscheidungen werden zur Belastung. Und mitten darin steht die Frage: Warum nimmt Gott das nicht einfach weg? Doch genau hier wird Glaube konkret – nicht als schnelle Lösung, sondern als bewusstes Festhalten an Jesus, auch wenn vieles unverständlich bleibt.

Wenn nichts mehr geht – und ein neuer Weg beginnt

Der Tiefpunkt kommt, als die Situation lebensbedrohlich wird. In einer Klinik beginnt ein neuer Abschnitt: sich den Ängsten stellen, Hilfe annehmen und lernen, nicht mehr jedem Zwang nachzugeben. Es ist kein leichter Weg. Aber Schritt für Schritt entsteht neue Freiheit.

Heilung ist ein Weg mit Jesus

Heilung geschieht nicht auf Knopfdruck. Es ist ein Prozess. Auch heute ist nicht alles perfekt – aber es ist besser. Hoffnung wächst, Vertrauen wird tiefer. Besonders bewegend: selbst Mutter zu sein und darin neue Perspektiven und neue Freiheit zu entdecken.

Mein Gast: Mirjana Joy Babloyan

Mirjana ist Redakteurin, Podcasterin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Auf ihrer Webseite und in ihrem Podcast spricht sie ehrlich über ihren Glauben, ihre Kämpfe und ihren Alltag. Besonders prägend sind ihre Erfahrungen mit Zwangsstörungen, über die sie auch gemeinsam mit ihrem Mann offen spricht.

Ihr Podcast greift ähnliche Themen auf wie „Schiffbruch mit Jesus“ – ehrlich, tiefgehend und mit klarem Fokus auf Jesus, oft aus der Perspektive junger Frauen.

https://churchgirl.de

Der Schiffbruch Host: Mirko Sander

Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.

Die Idee für diesen Podcast entstand beim Freakstock 2023 aus einem Workshop heraus – mit der Frage: … und wie geht es nun weiter?

Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.

Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.

Aber Glaube darf bleiben.

Und Jesus bleibt.

Für weitere Informationen, Social-Media-Links, das Kontaktformular sowie die Möglichkeit, die Podcastarbeit über „Buy us a coffee“ zu unterstützen, besuche den Linktree:

https://linktr.ee/schiffbruch.mit.jesus

In dieser Folge spricht Mirko mit Job Toet über einen mutigen Glaubensschritt: vom sicheren Job bei Siemens hinein in eine christliche Missionsarbeit. Getrieben von Vision und dem Wunsch, Gott kompromisslos zu folgen, lässt er alles hinter sich – ohne zu wissen, wohin die Reise wirklich geht.

Doch aus Aufbruch wird Ernüchterung. Strukturen entpuppen sich als problematisch, Warnsignale werden sichtbar – bis schließlich alles zusammenbricht: Das Missionswerk geht bankrott, Beziehungen zerbrechen und Job steht plötzlich vor dem Nichts.

Und trotzdem endet die Geschichte nicht im Schiffbruch des Glaubens. Job erzählt, warum er Gott nicht losgelassen hat, was ihn durch diese Zeit getragen hat – und warum echte Beziehung zu Jesus am Ende mehr zählt als jede große Vision.

Der Schiffbruch Host:

Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.

Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.

Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen. Aber Glaube darf bleiben. Und Jesus bleibt.

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Jens Stangenberg erzählt von seinem Weg durch Glauben, Zweifel und Krisen – und wie genau diese Erfahrungen ihn geprägt haben. Von frühen, intensiven Gotteserfahrungen bis hin zu Momenten, in denen Gott scheinbar geschwiegen hat, wird deutlich: Glaube ist kein statisches System, sondern ein Prozess.

Besonders prägend sind für ihn die Krisen – sei es im persönlichen Glauben oder im Gemeindekontext. Jens beschreibt ehrlich, wie Zerbruch, Konflikte und Enttäuschungen nicht das Ende waren, sondern neue Perspektiven eröffnet haben. Gerade dort, wo alles ins Wanken geriet, entstand Freiheit, Glauben neu zu denken.

Im Zentrum steht dabei ein mündiger Glaube: weg von passivem Warten auf Antworten, hin zu Eigenverantwortung, Entscheidungen und einem reflektierten Leben mit Gott. Ein Glaube, der trägt – nicht weil alles klar ist, sondern weil er sich entwickeln darf.

Wer ist Jens Stangenberg?

Jens Stangenberg ist Pastor, Referent und Podcaster. Auf seiner Website: www.jensstangenberg.de
findest du eine ganze Menge richtig guter Podcasts zu verschiedenen theologischen Themen.

Außerdem lohnt sich ein Blick auf sein Projekt: www.ankerzellen.de – ein spannender Ansatz von offenen Christusräumen und neuen Formen von Gemeinschaft.

Und wenn du tiefer einsteigen willst, kannst du hier sein Buch Ankerzellen bestellen:

https://buchshop.bod.de/ankerzellen-jens-stangenberg-9783695726745

Der Schiffbruch Host:

Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.

Die Idee für diesen Podcast entstand beim Freakstock 2023 aus einem Workshop von Mirko und Martin heraus – mit der Frage: … und wie geht es nun weiter?

Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.

Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.
Aber Glaube darf bleiben.
Und Jesus bleibt.

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Keusch bleiben. Warten. Durchhalten.

Und dann wird alles gut – oder?

Nana Myrrhe hat genau das geglaubt. Und sie hat alles „richtig“ gemacht. Doch statt der versprochenen Belohnung kam die Krise. Wie zerbricht man an etwas, das eigentlich heilig sein sollte?

Was ist Purity Culture eigentlich?

Nana erklärt, was hinter diesem Begriff steckt: eine Kultur, in der Sexualität außerhalb der Ehe als Verunreinigung gilt – verpackt in Bilder von zerknüllten Kaugummis, beschädigten Neuwagen oder verlorenen Hochzeitstortenstücken.

Was macht es mit einem jungen Mädchen, wenn sie lernt: Dein Wert hängt an deiner Unberührtheit?

Wenn der Körper nicht mitspielt

Nana hat gewartet. Bis zur Ehe.

Doch in der Hochzeitsnacht kam nicht Nähe, sondern Schmerz.

Die Diagnose: Vaginismus. Eine körperliche Schutzreaktion, die besonders häufig bei religiös geprägten Frauen vorkommt. Wenn Sexualität jahrelang mit Angst, Schuld und Sünde verknüpft wurde – wie soll der Körper plötzlich umschalten?

Was passiert mit einer Ehe, wenn das „Versprechen Gottes“ nicht aufgeht?

Der eigentliche Schiffbruch

Der größte Bruch war nicht körperlich, sondern innerlich. Depression. Selbsthass. Das Gefühl, trotz aller Disziplin nicht zu genügen.

Wenn ich alles richtig gemacht habe – warum fühlt sich dann alles falsch an?

Und was bleibt vom Glauben?

Nana hat ihren Glauben dekonstruiert. Sie hat toxische Gottesbilder hinterfragt und gelernt, zwischen Gott und religiösem Druck zu unterscheiden.

Kann es sein, dass Gott bleibt – auch wenn fromme Systeme zerbrechen?

Für wen ist diese Folge?

Für alle,

– die mit Scham rund um Sexualität kämpfen

– die lange Single sind und sich fragen, ob mit ihnen etwas nicht stimmt

– die verheiratet sind und merken: Nach der Hochzeit wird nicht automatisch alles heil

– oder die sich ehrlich fragen, was Jesus eigentlich wirklich über unseren Körper denkt

Bist du bereit, genauer hinzuhören – auch wenn es unbequem wird?

Nana hat das Buch „Feucht und Fromm“ geschrieben und spricht offen über ein Thema, über das viele schweigen. Diese Folge ist keine Abrechnung – sondern eine Einladung.

Traust du dich, dich dieser Spannung zu stellen?

Meine Gästin - Nana Myrrhe

Nana Myrrhe ist Autorin, Sozialarbeiterin und Podcasterin. Sie bricht mit Tabus – offen, empowernd und unbequem. In Workshops, Vorträgen und auf Social Media setzt sie sich für Körperwahrnehmung, sexuelle Selbstbestimmung und die Aufarbeitung spirituellen Missbrauchs ein. Besonders kritisch beleuchtet sie die Auswirkungen der Purity Culture auf weibliche Sexualität und religiös geprägte Identitäten.

Hier findest du Nana:

🌐 Webseite (inkl. signierter Buchbestellung):

https://www.nanamyrrhe.de/

📸 Instagram:

https://www.instagram.com/heilige.schwester/

🎙 F*ck Purity Podcast:

https://www.instagram.com/fckprt/

Dein Schiffbruch Host:

Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.

Die Idee für diesen Podcast entstand beim Freakstock 2023 aus einem Workshop von Mirko und Martin heraus – mit der Frage: … und wie geht es nun weiter?

Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.

Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.

Aber Glaube darf bleiben.

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Als Heikos zweiter Sohn geboren wird, kippt innerhalb weniger Minuten alles. Intensivstation statt Familienglück. Diagnose statt Wochenbett. Ein „neues Normal“, das niemand bestellt hat – und das doch bleibt. Zwischen medizinischen Entscheidungen, Angst und völliger Überforderung beginnt ein Weg, der nicht geplant war und nicht rückgängig zu machen ist. Wie lebt man weiter, wenn das eigene Leben plötzlich nicht mehr das eigene ist?

Wenn Funktionieren nicht mehr reicht

Sechs Jahre lang hält der Turbo. Organisieren. Kämpfen. Durchziehen. Für die Familie. Für das Kind. Für Gott. Doch irgendwann macht der Körper nicht mehr mit: Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, innerer Zusammenbruch – Burnout. Und mit ihm eine schmerzhafte Frage, die tiefer geht als jede Diagnose: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nichts mehr leisten kann?

Ein anderer Zugang zu Gott

In der Reha findet Heiko keinen schnellen Neustart – sondern einen neuen Weg. Psalmen statt perfekter Worte. Vorgebetete Liturgie statt eigener Leistung. Ehrliche Grenzen statt geistlicher Fassade. Und langsam wächst eine Erkenntnis: Vielleicht ist mein „Normal“ gar nicht entscheidend. Vielleicht bin ich es. Aber wie verändert sich das Leben, wenn man wirklich glaubt, dass Gott nicht Leistung liebt – sondern Menschen?

Mein Gast: Heiko Metz

Heiko Metz lebt mit seiner Familie in Marburg, hat Theologie studiert und schreibt leidenschaftlich gerne – auf Karten, in Kalendern und in Büchern.

Auf seinem Blog teilt er Gedanken zu Glauben, Leben und geistlichen Pausen: https://heiko-metz.de

Sein Buch „Einfach mal durchatmen – geistliche Pausen für dein Leben“ findest du hier: https://heiko-metz.de/einfach-mal-durchatmen/

Auf Instagram:@heikometz

Die erwähnten Tagzeitengebete der EMK Schweiz: https://emk-gottesdienst.org/besondere-zeiten/tagzeitengebete/

Dein Schiffbruch Host:

Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit.

Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.

Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.

Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.
Aber Glaube darf bleiben.
Und Jesus bleibt.

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Was passiert mit deinem Glauben, wenn Gott plötzlich still wird? Wenn die Antworten, mit denen du aufgewachsen bist, nicht mehr tragen – und stattdessen die Fragen immer lauter werden? Wenn du begreifst, dass du nicht mehr aus Hoffnung, sondern aus Angst glaubst? In dieser Folge erzählt Martin Thoms von genau diesem Moment: seinem ganz persönlichen Schiffbruch.

Es ist die Geschichte eines Glaubens, der in sich zusammenfällt – und sich gleichzeitig neu formt. Martin spricht offen über eine tiefe theologische und existenzielle Krise, über das Gefühl, Gott zu verlieren – und die Frage, ob man ihn gerade dann vielleicht zum ersten Mal wirklich begegnet. Was bleibt, wenn nichts mehr sicher ist? Und kann man glauben, ohne alles verstehen zu müssen?

Zwischen Hölle, Hoffnung und Allversöhnung

Im Zentrum der Krise steht eine Frage, die alles ins Wanken bringt: Warum musste Jesus sterben? Die klassische Kreuzestheologie bietet Martin irgendwann keine Antworten mehr – nur noch Widersprüche. Stattdessen wächst in ihm eine Hoffnung, die radikal ist und provoziert: die Idee der Allversöhnung. Eine Vorstellung von einem Gott, der größer liebt, als wir oft zu glauben wagen.

Wenn Gott zu groß wird, um ihn zu fassen

Martin erzählt, wie ihm – mitten im Zweifel – plötzlich die Größe Gottes aufgeht. Eine Größe, die sich nicht in Dogmen pressen lässt. Er verliert die alten Glaubenssätze – und mit ihnen auch den festen Boden. Doch in dieser Leere begegnet er einer neuen Form von Spiritualität: staunend, ehrlich, still. Was, wenn Gott nicht ergriffen, sondern nur geatmet werden kann?

Gemeinschaft, Zweifel und die Kraft des Menschlichen

Getragen wird Martin in dieser Phase von Menschen – Freund:innen, Weggefährt:innen, Mit-Zweifler:innen. Er erlebt: Manchmal ist genau dort Gott zu finden, wo man ihn nicht mehr erwartet. Nicht in theologischen Erklärungen, sondern in Nähe, Menschlichkeit und dem geteilten Fragen. Und vielleicht war das immer schon der tiefere Sinn von Glaube.

Ein neuer Anfang – jenseits alter Sicherheiten

„Vielleicht musst du sogar Gott verlieren, um ihn wirklich zu finden“, sagt Martin heute. Der Glaube, wie er ihn jetzt lebt, ist kein fester Standpunkt mehr, sondern ein Weg. Ein Prozess, der Raum lässt für Weite, Ehrlichkeit und Vertrauen – jenseits der Angst vor der Hölle, jenseits alter Gottesbilder. Eine Einladung, Glauben neu zu denken. Und neu zu hoffen.

Wenn du dich in das Thema Allversöhnung vertiefen willst, kannst du hier Martins Buch erwerben:
Es ist vollbracht!« Oder doch nicht?

Seine Webpage und Online Studientage:
www.martinthoms.de

Instagram: @martinthoms.de

Moderiert von Martin Dreyer und Mirko Sander, zwei Schlüsselfiguren in der Geschichte der Jesus Freaks Bewegung seit den frühen 90ern.

Diese beiden langjährigen Weggefährten, die ihre Freundschaft bei den Jesus Freaks Hamburg begannen, bringen jede Menge tiefe Einblicke und bewegende Geschichten in jede Folge unseres Podcasts.

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Moderiert von Martin Dreyer und Mirko Sander, zwei Schlüsselfiguren in der Geschichte der Jesus Freaks Bewegung seit den frühen 90ern.

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Was, wenn die eigene Ehe langsam zur Falle wird? Wenn du irgendwann merkst, dass du dich selbst verlierst – und nicht weißt, wie du da wieder rauskommst? Genau das ist Uwe passiert. Eine Beziehung, die hoffnungsvoll begann, endete in Kontrolle, Manipulation und geistlichem Missbrauch. Doch was sind die ersten Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt? Und wie findet man den Mut, sich zu befreien?

Die ersten Warnsignale 🚩

Hast du schon mal in einer Beziehung ein komisches Gefühl gehabt, es aber ignoriert? Uwe erzählt, wie er die Red Flags am Anfang seiner Ehe übersah – und warum es so schwer ist, klare Warnsignale ernst zu nehmen, wenn man mittendrin steckt.

Wenn Glaube zur Waffe wird ✝️

Was tun, wenn religiöse Überzeugungen genutzt werden, um dich kleinzuhalten? Als Uwe vor die Wahl gestellt wurde, seine Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung zu verbrennen oder sein Zuhause zu verlassen, wurde ihm klar: Hier läuft etwas gewaltig schief.

Der Kampf ums Überleben ⚔️

Wie fühlt es sich an, wenn dir Stück für Stück die Kraft zum Leben genommen wird? Uwe spricht offen über seine Depressionen, die schleichende Isolation und den Moment, in dem er wusste: „Ich muss hier raus – sonst gehe ich zugrunde.“

Und dann? Neustart mit 59 🏆

Wie kommt man nach so einem Schiffbruch wieder auf die Beine? Schauspiel, Tanz, Therapie – und der Entschluss, sich nicht länger kleinmachen zu lassen. Uwe erzählt, was ihm geholfen hat und welche Entscheidungen er heute anders treffen würde.

Vielleicht erkennst du Parallelen zu deiner eigenen Geschichte – oder du hörst zum ersten Mal von geistlichem Missbrauch in Beziehungen. In jedem Fall erwartet dich eine intensive Folge mit vielen Denkanstößen.

Den Podcast findet ihr überall wo es Podcast gibt!

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Moderiert von Martin Dreyer und Mirko Sander, zwei Schlüsselfiguren in der Geschichte der Jesus Freaks Bewegung seit den frühen 90ern.

Diese beiden langjährigen Weggefährten, die ihre Freundschaft bei den Jesus Freaks Hamburg begannen, bringen jede Menge tiefe Einblicke und bewegende Geschichten in jede Folge unseres Podcasts.

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Sarah Hagenow wuchs in einer charismatischen Freikirche in Berlin auf – einer Welt, die für sie genauso geschlossen und kontrolliert war wie die Kuppel in "Die Truman Show". Ihr Glaube war geprägt von festen Regeln, einer klaren Vorstellung von Richtig und Falsch und der ständigen Angst, verloren zu gehen.

Doch je älter sie wurde, desto mehr begann die Fassade zu bröckeln. Was passiert, wenn die eigene Glaubenswelt plötzlich nicht mehr trägt?

Sarahs Kindheit spielte sich komplett in der Gemeinde ab: christlicher Kindergarten, Freizeitaktivitäten und eine Theologie ohne Spielraum für Zweifel. In Gottesdiensten erlebte sie Gebetsspiele, Dämonenaustreibungen und Heilungsversprechen.

Doch die Lehren der Gemeinde passten oft nicht zur Realität. Ihr schwerstbehinderter Bruder wurde zum Testfall des Glaubens – ein Wunder, das einfach nicht geschah. Wie geht man als Kind damit um, wenn Gebete nicht erhört werden?

Sarah engagierte sich voll in der Gemeinde, ging auf eine Bibelschule und wollte ihr Leben Gott widmen. Doch dann blieb ihr größter Wunsch, Mutter zu werden, lange unerfüllt.

Nach Jahren des Wartens wurde sie schließlich schwanger – doch die Freude wich schnell körperlichem Leid. Neun Monate lang kämpfte sie mit schwerster Übelkeit. Was macht es mit dem Glauben, wenn er sich immer wieder als unerbittlich erweist?

Als ihre Ehe scheiterte, fiel ihre Glaubenswelt endgültig in sich zusammen. Eine Aussage ihres Mannes ließ sie erkennen: Er hatte sie nicht aus Liebe geheiratet, sondern weil er glaubte, Gott habe es ihm gesagt.

Plötzlich stand sie vor der Frage: Was bleibt, wenn das Bild von Gott, das man ein Leben lang hatte, nicht mehr trägt?

Sarah begann, Theologie aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Sie entdeckte wissenschaftliche Analysen biblischer Texte, hörte Nahtoderfahrungen und las über alternative Glaubenskonzepte.

Nach und nach fand sie zu einem neuen Verständnis von Gott: Kein strafender Richter, sondern eine Kraft der Liebe, die in ihr selbst wohnt. Wie fühlt es sich an, nach einem Glaubensschiffbruch eine neue spirituelle Heimat zu entdecken?

Mit ihrer Geschichte zeigt Sarah, dass Dekonstruktion nicht das Ende, sondern der Anfang eines befreiten Glaubens sein kann.

Hier der Clip, von dem Sarah im Podcast spricht:

https://www.instagram.com/reel/DBuIfp2Krey/?igsh=bjkyMmJsaTBoMHp1

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