Salud Mental Capitulo 2

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Salud Mental Capitulo 2

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À propos de ce contenu audio

Romper el silencio sobre la salud mental es un acto de valentía. En este episodio, Rozalén conversa con Magdalena Pérez, psicóloga clínica, y con el psicólogo Pedro Jara para hablar de ansiedad, depresión, autocuidado y el derecho a pedir ayuda. Con testimonios sinceros y herramientas prácticas, esta conversación busca derribar estigmas y recordar que cuidar la mente es tan esencial como cuidar el cuerpo. La canción que interpreta aquí es Agarrarte a la vida, un himno al valor de seguir adelante pese a las dificultades. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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