Épisodes

  • Protagonista épica/ Grandes Escolhas/ Sinais da idade

    Protagonista épica/ Grandes Escolhas/ Sinais da idade
    Jun 5 2026
    Sheron Menezzes vem falar de momentos épicos de nossa jornada, de como lidar com grandes escolhas e das pequenas coisas que revelam hábitos de nossa geração.
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    1 h et 6 min
  • Disponibilidade emocional x solidão/ O que será que eu tenho?/ Intimidade demais

    Disponibilidade emocional x solidão/ O que será que eu tenho?/ Intimidade demais
    May 28 2026
    Ana Suy conversa sobre disponibilidade emocional, rotular o sofrimento e excesso de intimidade entre os casais.
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    1 h et 5 min
  • Tudo por autocuidado e saúde/ Compassos e descompassos do amor/ Métodos para dormir

    Tudo por autocuidado e saúde/ Compassos e descompassos do amor/ Métodos para dormir
    May 21 2026
    Rômulo Estrela revela suas práticas de autocuidado, as estratégias para não perder o compasso no amor e o segredo para cair no sono.
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    1 h et 5 min
  • De onde venho, para onde vou / Ressignificando a masculinidade / Força interior

    De onde venho, para onde vou / Ressignificando a masculinidade / Força interior
    May 14 2026
    Xamã fala de como nossas origens influenciam nossas vidas, da busca de novas formas de ser homem e do que desperta sua força interior.
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    1 h et 4 min
  • Mulheres de mãos dadas/Intuição/Humor de casal

    Mulheres de mãos dadas/Intuição/Humor de casal
    May 8 2026
    Rafa Kalimann, atriz e apresentadora, fala sobre cuidado entre mulheres, humor no casal e o poder (ou não!) da intuição.
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    1 h et 4 min
  • No trabalho, no jogo e na vida/ Que roteirista é esse?/ Apelidos têm poder?

    No trabalho, no jogo e na vida/ Que roteirista é esse?/ Apelidos têm poder?
    Apr 30 2026
    O Saia recebe Ana Paula Renault, vencedora do BBB 26, e fala sobre trabalho, reviravoltas da vida e o poder dos apelidos.
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    1 h et 5 min
  • Acolher / O meu auge / A magia das celebrações

    Acolher / O meu auge / A magia das celebrações
    Nov 27 2025
    Daniela Mercury vem falar sobre acolher e ser acolhida, os diferentes auges que vivemos ao longo da vida e a magia das celebrações.
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    1 h et 8 min
  • Espiar a vida alheia / Soberba e avareza / Falar verdades

    Espiar a vida alheia / Soberba e avareza / Falar verdades
    Nov 25 2025
    O antropólogo Michel Alcoforado fala de seu livro “Coisa de Rico”, da curiosidade pela vida alheia, de soberba e avareza no cotidiano e como falar verdades que doem.
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    1 h et 12 min