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Aujourd’hui, je retrouve Maria pour la deuxième fois.
Elle était venue sur le podcast il y a un an, après seulement 3 mois dans le Temple.

À l'époque, elle était dans la découverte, avec une énergie de révolte et beaucoup d'intensité.
Aujourd'hui, un an plus tard, elle revient nous raconter comment tout s'est transformé.

Quand Maria a rejoint le programme, son couple traversait des années difficiles : épuisement physique, responsabilités familiales, peu de place pour l'intimité. Elle aimait son mari mais ne se sentait pas épanouie sexuellement.
Elle avait commencé une relation extraconjugale qui ne résolvait rien
Et surtout, elle n'avait jamais parlé de sexe avec personne, ni ses sœurs, ni ses amies, ni sa mère.

Dans cet épisode, Maria partage :

• Le moment où elle a réalisé qu'elle se forçait même dans ses pratiques solo, et comment le fait de s'arrêter a tout débloqué
• Comment elle est passée de "la pénétration est indispensable" à "en fait pas du tout", et ce que ça a changé dans sa sexualité avec son mari
• La peur d'exprimer ses désirs parce qu'elle pensait qu'il trouverait cela bizarre, et comment son mari a réagi en face
• Comment tous les petits outils qu'elle avait appris de manière désordonnée se sont retrouvés naturellement dans sa sexualité
• Comment ressourcer et prendre du plaisir, lui a permis d’être plus ancrée et de lâcher, à la fois dans la sexualité et sa créativité. En effet, elle a repris le violoncelle après des années d'arrêt et poursuit l’écriture de son roman, en se donnant le temps.
• Le soutien du groupe et enfin de ne plus se sentir seule face à des sujets qu’elle n’avait pas eu l’occasion d’aborder

Maria ressort en étant connectée à son plaisir à elle, avant tout - pas pour les autres, mais pour elle - et j’espère que cet épisode t’invitera à te reconnecter au tien.

Bonne écoute !

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Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !

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Le Coaching Privé : https://lyviacairo.fr/coaching
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Dans cet épisode, je vous partage une expérience que j'ai vécue lors d'une séance de breathwork durant mon dernier voyage, pour une conférence business.

Ce qui devait être un moment de respiration collective s'est transformé en une connexion profonde avec mes ancêtres, et notamment avec ma grand-mère maternelle, décédée quand j'avais 8 ans.

J'ai longtemps porté cette idée : je vais être la première de ma lignée à vivre dans le plaisir, dans l'abondance, et à soigner ce qui doit être soigné. Et puis une pensée a émergé qui a tout changé. Et si je n’étais pas la première ?

Dans cet épisode, je partage :

• Pourquoi je ne peux pas à la fois me dire "je suis la première" et "je me connecte à mes ancêtres pour du soutien"
• Pourquoi cela m’aide de me voir comme le maillon d’une chaîne plutôt qu’un point de départ
• En quoi vivre une vie de plaisir est quelque chose que je fais pour moi d’abord et qui soigne ma lignée par conséquence
• Pourquoi être incarné-e dans un corps est un cadeau qui nous permet d’avoir une vie prospère et abondante

Cette réflexion m'est venue de façon conjointe entre le plaisir, la sexualité et l'argent.
Je me suis sentie tellement soutenue en réalisant que je descends de femmes puissantes, joyeuses, prospères.

Bonne écoute !

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Mentionné :
Ep. 38 du podcast "Femmes Riches" de Maeliza : "Tu as joui ? 💦 Le lien entre orgasme et revenus qu'on ne t'a jamais expliqué"

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Cet épisode est probablement l'un des plus vulnérables que j'ai enregistré.
Je vous partage une session de coaching que j'ai faite avec moi-même, un mélange de journaling et de coaching somatique.
La question qui me travaillait : pourquoi je n'arrivais pas à me donner des orgasmes plus de 4 ou 5 jours d'affilée ?

Je me suis lancé un challenge plaisir de 30 jours et au bout du troisième jour, j'ai bloqué.
Pas par manque de temps ou d'envie, mais quelque chose en moi disait "c'est trop". J'ai décidé de creuser.

Dans cet épisode, je partage :

• Tout mon processus de coaching et de journaling, sans censure
• Ce qui est remonté quand j'ai imaginé me donner du plaisir 7, 8, 10 jours d'affilée
• La réalisation que j’ai eue sur mes relations, notamment aux hommes, ainsi que mes limites dépassées (je n’étais pas consciente que ces choses étaient présentes)
• Ce que ça m’a appris sur ma relation actuelle
• Le parallèle que j’ai pu faire avec mon lien à l’argent
• Pourquoi j'ai répété certains schémas aussi longtemps et qui m'a manqué plus jeune pour en sortir
• Comment entrer par la porte des orgasmes permet de soigner des dynamiques plus profondes, en lien avec notre place dans le monde

Le travail que je fais dans ce coaching est une belle représentation de ce sur quoi j’accompagne mes clientes dans Le Temple.
C’était à mon tour d’ouvrir le rideau et montrer ce qui se jouait pour moi aussi.

Bonne écoute !

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