Så skapar du vanor som formar ditt liv

Impossible d'ajouter des articles

Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l’élimination de la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Impossible de suivre le podcast

Impossible de ne plus suivre le podcast

Så skapar du vanor som formar ditt liv

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de ce contenu audio

Visste du att vi fattar runt 35 000 beslut varje dag, men att de flesta sker helt utan att vi tänker på det? Vi går på autopilot, styrda av våra vanor. I det här avsnittet dyker vi ner i just vanor: hur de uppstår, hur vi kan förändra dem och varför små beteenden, upprepade gång på gång, i längden formar vilka vi blir. Dessutom delar vi med oss av konkreta tips för att skapa nya vanor som faktiskt håller i vardagen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aucun commentaire pour le moment