SOMMEIL profond : se libérer du stress et DORMIR sereinement
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À propos de ce contenu audio
Hypnose puissante ayant pour objectif d'apaiser vos tensions, libérer votre esprit de ses pensées envahissantes, et adopter un calme idéal pour passer une nuit réparatrice.Les sons de la pluie et de l'orage en arrière fond auront également un pouvoir relaxant venant accompagner la séance. Celle-ci va permettre d'apaiser l'esprit par le biais d’inductions qui, dans un état de conscience modifiée, s’ancrent naturellement. La relaxation musculaire au travers d'un scanning corporel sera également réalisée. L'estime de soi et la confiance en soi seront renforcées durant la nuit.
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Note importante : Cette séance d'hypnose est conçue pour la relaxation et le sommeil. Ne l'écoutez jamais en conduisant ou en utilisant des machines.
✨ À PROPOS DE VOTRE THÉRAPEUTE :
Je suis Catherine Paquet, psychothérapeute. Mes séances combinent ma pratique clinique et des techniques d'hypnose pour une reprogrammation douce et efficace du subconscient.
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© Catherine Paquet - Tous droits réservés. Cette vidéo ne peut être téléchargée ni diffusée sans autorisation de son auteur.
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