S1E8: ITS A BAD DAY, NOT A BAD LIFE!

Impossible d'ajouter des articles

Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l’élimination de la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Impossible de suivre le podcast

Impossible de ne plus suivre le podcast

S1E8: ITS A BAD DAY, NOT A BAD LIFE!

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de ce contenu audio

One bad day has a way of hijacking your thoughts and convincing you that everything is wrong—that you’re behind, failing, or stuck. In this episode, we call out that spiral for what it really is: a moment, not a life sentence. I talk about how our minds love to turn a rough day into a false narrative about who we are and where we’re going, and why that story isn’t truth—it’s survival mode talking. We get into real, practical mindset shifts and tools to help you regulate, ground yourself, and pull out of the funk when emotions feel louder than logic. This episode is your reminder to zoom out, give yourself some grace, and reclaim your power—because one bad day doesn’t get to define your life.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

Aucun commentaire pour le moment