S1E16 - Boundaries, Part 2
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
S1E16 - Boundaries, Part 2
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Learning how to set healthy boundaries is both a science and an art. Heath and Lisa explore several techniques, methods and verbal formulas to successfully set healthy boundaries. Several powerful sources are discussed, including Internal Family Systems (IFS), Dialectical Behavior Therapy (DBT), Shonda Rhimes ("If I don't say it, I eat it!" ) and Judith Orloff, MD (her work on protecting yourself from "Energy Vampires.")
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment