Relajación: Pausa para volver a ti.
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Relajación: Pausa para volver a ti.
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À propos de ce contenu audio
En este episodio de Pausa para Volver a Ti, te invito a regalarte unos minutos de calma profunda. A través de una breve práctica de relajación, aprenderás a soltar la tensión, volver a tu respiración y reconectar contigo misma. Es un espacio para detenerte, escuchar tu cuerpo y recuperar equilibrio emocional. Soy Marcela Gómez, psicóloga clínica, y hoy te acompaño a regresar a ese lugar donde habita tu paz interior.
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