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Reflet de soi

Reflet de soi

De : Christine BETOURNE
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À propos de ce contenu audio

 Bienvenue dans Reflet de soi, Je t’emmène à la rencontre de toi-même là où l’âme murmure et où la conscience s’éveille Ici chaque mot chaque souffle est une invitation à ralentir, prendre le temps de s’écouter, ressentir et revenir à soi A chaque épisode je t’invite à voyager à travers des chroniques d’âme, des bulles de ressourcement pour que tu puisses te reconnecter à ton moi profond dans la douceur, la bienveillance et l’amour Installe-toi confortablement et laisse résonner en toi ce qui a besoin d’être entendu Reflet de Soi, un podcast à écouter… les yeux fermés et le cœur grand ouvertChristine BETOURNE Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • Chronique d'âme - ép. 2 - La lumière de la labradorite

      Chronique d'âme - ép. 2 - La lumière de la labradorite
      Feb 4 2026

      Aujourd’hui, une nouvelle chronique d'âme : la lumière de la labradorite 💎

      Découvrir comment se dire oui à soi-même

      Dans les Chroniques d’Âmes, chaque pierre devient une messagère et chaque personnage de fiction un compagnon de route. Ensemble, ils t’offrent des histoires qui réchauffent le cœur, ouvrent l’esprit et invitent à voir la vie autrement.


      🎶 Création musicale : Julien Thuret


      Bonne écoute et prends soin de toi 🙏


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      13 min
    • Bulle de ressourcement - ép. 2 - La douche de lumière

      Bulle de ressourcement - ép. 2 - La douche de lumière
      Jan 7 2026

      Aujourd’hui, une nouvelle bulle de ressourcement la douche de lumière. Un espace doux, tranquille pour te ressourcer quelques instants...

      Installe-toi confortablement et laisse doucement tes yeux se fermer.


      Création musicale : Julien Thuret


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      8 min
    • Chronique d'âme - ép. 1 - La mémoire d'améthyste

      Chronique d'âme - ép. 1 - La mémoire d'améthyste
      Dec 3 2025

      Aujourd’hui, une nouvelle chronique d'âme : la mémoire d'améthyste 💎


      Un voyage intérieur à la rencontre de ta lumière


      Dans les Chroniques d’Âmes, chaque pierre devient une messagère et chaque personnage de fiction un compagnon de route. Ensemble, ils t’offrent des histoires qui réchauffent le cœur, ouvrent l’esprit et invitent à voir la vie autrement.


      🎶 Création musicale : Julien Thuret


      Bonne écoute et prends soin de toi 🙏


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      15 min
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