Radiohel é um podcast-confessionário onde Helen Ramos fala, com humor, afeto e reflexões na psicanálise, sobre ser mulher e mãe.

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Quem é você agora? Depois dos filhos, das mudanças, dos recomeços.

Nesse episódio de RADIOHEL, trouxe a reflexão sobre se reconhecer de novo — no meio da rotina, dos filhos, de uma nova etapa, e como a gente vai descobrindo de novo quem a gente é.

Bora nessa?

Meu filho tá crescendo. Quer fazer as coisas sozinho, ir e vir… e eu tô aqui, aprendendo a confiar e dar espaço.

No novo episódio do RADIOHEL, falo sobre essa fase linda e desafiadora da adolescência — e como da @uber_br conta teens tem me ajudado a acompanhar de perto, sem precisar estar junto o tempo todo.

Liberdade pra eles. Tranquilidade pra quem cuida.

🖤Ouve lá

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rádio hel mother sim, voltei e agora mae de um pré adolescente.

nesse primeiro episódio de rádio hel mother eu conto um pouco de toda essa trajetória- heltrospectiva de tudo que rolou até agora.

e como diria meu filho o improviso pode sair melhor que o previsto.

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Quem nunca, faz parte da vida sofrer por amor. Há quem tenha experiência no ramo, a quem acabou de chegar no clube. Há quem diga que nunca mais vai amar de novo. Nesse episódio exclusivo eu te falo um pouco sobre essa viagem maluca que é sofrer por amor.

parte de tratamento de déficit de atenção, antidepressivo, envelhecer com alguma qualidade, paciência, bom sono, ou simplesmente aguentar o mundo. Vem nesse ep entender minha relação com a prática de atividade física e o porque isso hoje se faz essencial pra que eu viva bem.

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Cuidar é verbo, mas também é sistema, estrutura, carga. Nesse episódio de Radio Hel Mother, eu falo sobre a "tal" da economia do cuidado — esse trabalho invisível que move o mundo, mas que ninguém quer pagar, ou se paga, se paga pouco. A gente cresceu ouvindo que mulher “leva jeito”, tem “instinto”, é “boazinha”. Enquanto tantas abandonam os estudos, deixam o trabalho ou envelhecem sem aposentadoria por terem tido como trabalho de vida: cuidar de alguém. E continua a ser naturalizado (famoso como se nada). Um papo sobre mulheres, sobre mães, sobre empregadas domésticas, avós, tias — sobre quem cuida, quem gerencia, quem absorve a carga mental e física.

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Quando os filhos crescem, muita coisa muda – inclusive pra gente. Neste episódio, a convidada mais que especial é Carol Rocha Tchulim, e falamos sobre a jornada de ser mãe e, ao mesmo tempo, manter a identidade, as compatibilidades e os desafios de morar sozinha com os filhos que não são mais crianças. Como se adaptar a essa nova fase? O que muda quando os filhos crescem e as mães podem respirar um pouco mais? Apoie esse videocast pra ele continuar existindo, seu apoio é essencial, mesmo!E quem apoia tem acesso a conteúdos exclusivos, e episódios em primeira mão, é só clicar https://linktr.ee/contatoradiohelPara mais atualizações, segue a gente:https://www.instagram.com/ahelenramoshttps://www.instagram.com/helradiohel