Radicales libres y envejecimiento.
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Radicales libres y envejecimiento.
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À propos de ce contenu audio
Los radicales libres son moléculas inestables que dañan nuestras células, acelerando el envejecimiento y favoreciendo enfermedades. Se generan por factores como el estrés, la contaminación y una dieta pobre en antioxidantes.
Combatirlos no solo es una cuestión de salud, sino de calidad de vida. Cuidar nuestro cuerpo desde dentro es un acto de amor propio que nos permite envejecer con dignidad, vitalidad y plenitud.
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