Épisodes

  • Evelyn Zupke, Bundesbeauftragte für die Opfer der SED-Diktatur (1/3) – Über Stasibewachung und die Schulzeit in der DDR
    Feb 27 2026

    Evelyn Zupke ist in der DDR aufgewachsen. Damals merkt sie schnell, dass irgendetwas „nicht stimmt“. In der Schule sagt sie ihre Meinung, lässt sich vom diktatorischen Regime wenig vorschreiben und wird deswegen ständig zum Direktor zitiert. Es geht ihr nicht darum, aufmüpfig zu sein, sondern ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen.


    Sie versucht unter anderem, den Wahlbetrug aufzudecken, was die Stasi auf sie aufmerksam macht. Evelyn lässt sich aber wenig einschüchtern und kämpft für ein freies, demokratisches Leben.

    Heute ist sie Bundesbeauftragte für die Opfer der SED-Diktatur und kämpft weiterhin für Gerechtigkeit.


    Instagram:

    @raum.fuer.mut.podcast

    @sed_opferbeauftragte

    @samoylova.sofia


    Weitere Infos unter:

    www.bundestag.de/sed-opferbeauftragte

    www.raumfürmut.de


    Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.

    Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.

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    48 min
  • Rebecca Gorißen, Feuerwehrfrau (2/2) – Über Selbstbild und persönliche Werkzeuge gegen Zweifel
    Feb 20 2026

    Rebecca ist Feuerwehrfrau. In dieser Folge erzählt sie, wie sie Dankbarkeit in ihrem Berufsalltag erlebt, welche Kompromisse sie eingehen muss, warum sie sich neben der Berufsfeuerwehr auch in der freiwilligen Feuerwehr engagiert und wie diese Arbeit sie persönlich geprägt hat.


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    Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.

    Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.


    Zu diesem Podcast gibt es auch eine Online-Galerie unter: www.raumfürmut.de

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    31 min
  • Rebecca Gorißen, Feuerwehrfrau (1/2) – Der schönste Einsatz, Alltag auf der Wache und Mythen
    Feb 13 2026

    Wenn von der Feuerwehr die Rede ist, sprechen wir oft von Feuerwehrmännern – in Kinderbüchern, Filmen, im Alltagsgebrauch. Aber natürlich gibt es auch Feuerwehrfrauen. Ich hoffe, wir leben bald in einer Zeit, in der wir das nicht mehr thematisieren müssen, weil es völlig selbstverständlich ist – auch, dass Frauen in männerdominierten Berufen, die die gleiche Ausbildung durchlaufen, die gleiche Kompetenz haben.

    In dieser Episode treffe ich Rebecca. Sie ist Feuerwehrfrau. Mit ihr spreche ich über ihren Berufsalltag, was Mut für sie bedeutet und welche Mythen aufgeräumt gehören.


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    Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.


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    38 min
  • Birgit Ising, Schauspielerin und Bankmanagerin (3/3) – über Improtheater, Fehlerkultur und Alltagsmut
    Feb 6 2026

    Birgit Ising erzählt in dieser Episode, wie sie sich getraut hat, auf die Bühne zu kommen, wie sie mit Fehlern umgeht, wenn ihr dabei ein Saal voller Theaterbesucher zuschaut, wo wir als Gesellschaft mehr Mut bräuchten, wo sie zuletzt selbst bewusst Mut aufgebracht hat – und ob es sich gelohnt hat.


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    Birgits Website: https://birgit-ising.com/


    Ich verlose das Buch von Birgit Ising „Eingefroren in der Zeit“. Wenn du Interesse hast, schreib mir über das Kontaktformular auf www.raumfürmut.de oder über Instagram: @samoylova.sofia


    Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.


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    31 min
  • Birgit Ising, Schauspielerin und Bankmanagerin (2/3) – über Burnouts, Therapien, die Pflege der Mutter und der Weg zur Schauspielerei
    Jan 30 2026

    Birgit Ising erzählt in dieser Episode, wie sie als Bankmanagerin in einen Burnout gerutscht ist, über ihre drei Therapien und was sie dabei für sich herausgefunden hat. Sie spricht darüber, wie sie ihre Mutter gepflegt hat, welche Haltung ihr dabei geholfen hat und wie sie schließlich Schauspielerin wurde.


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    „Traum und Tagelohn“, Podcast von Elena Bauer: https://traumundtagelohn.de/


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    42 min
  • Birgit Ising, Schauspielerin und Bankmanagerin (1/3) – Über die Kriegstraumata der Mutter, eigene Glaubenssätze und den "unmöglichen" Berufswunsch
    Jan 23 2026

    Der Teil 2 und 3 dieser Episode erscheint nächsten Freitag!


    Ich verlose das Buch von Birgit Ising „Eingefroren in der Zeit“. Wenn du Interesse hast, schreib mir über das Kontaktformular auf www.raumfürmut.de oder über Instagram: @samoylova.sofia


    Birgit Ising ist 1962 geboren, und ihr Lebensweg ist geprägt von Wandel, Mut und der Suche nach einem authentischen Ausdruck. Bevor sie Schauspielerin und Autorin wurde, arbeitete sie viele Jahre als Bankmanagerin – bis Burnouts und Therapien sie dazu brachten, ihr Leben neu zu denken. In unserem Gespräch erzählt Birgit von den Kriegserfahrungen ihrer Mutter und davon, wie diese Generationenerfahrungen ihr eigenes Leben beeinflusst haben, von der mühsamen Arbeit, Ängste zu erkennen und sich den eigenen Grenzen zu stellen – und davon, wie sie schließlich ihre Stimme gefunden hat: auf der Bühne, im Schreiben und im Leben. Heute steht sie mit Leidenschaft beim Improtheater auf der Bühne und inspiriert andere, ihren eigenen Handlungsspielraum zu entdecken und mutig zu nutzen.


    Instagram-Profil: @samoylova.sofia

    Birgits Website: https://birgit-ising.com/

    „Traum und Tagelohn“, Podcast von Elena Bauer: https://traumundtagelohn.de/


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    32 min
  • Verdiana Albano, Fotografin (2/2) – Leben von freier Kunst, Zwischen Ausstellungen und Stasiakten und wie daraus eine NGO entstand
    Jan 8 2026

    Verdiana Albano ist Fotografin und Skulpturkünstlerin.

    In dieser Folge erzählt sie, warum sie eine ganz persönliche und auch schmerzhafte Fotoserie geschaffen hat, über ihre eigene NGO Institute Contemporary, ihren Umgang mit Zweifeln und wie sie in der freien Kunstszene erfolgreich wurde.

    Zur Verdianas Webseite:

    www.verdianaalbano.com

    www.institutecontemporary.com


    Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.

    Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.

    Zu diesem Podcast gibt es auch eine Online-Galerie unter: www.raumfürmut.de

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    57 min
  • Verdiana Albano, Fotografin (1/2) – Über Fragen nach Identität, Skulpturen aus Honig und ein VWL-Studium für ein Kunstprojekt
    Jan 8 2026

    Verdiana Albano wurde 1993 in Meerane (Sachsen) geboren, ist in ihrem Leben 30 Mal umgezogen und hat sechs Studiengänge ausprobiert, bevor sie sich komplett auf die Kunst eingelassen hat. Ihre Projekte laufen auf internationalen Festivals, sie gewinnt Preise, sie ist international anerkannt – aber bis dahin war es ein ziemlich herausfordernder Weg.

    In diesem Teil erzählt sie, in was für einer Welt sie aufgewachsen ist, welche Momente sie geprägt haben, warum sie sich für die Kunst entschieden hat und wie sie ihr erstes großes Projekt umgesetzt hat.

    Zur Verdianas Webseite:

    www.verdianaalbano.com

    www.institutecontemporary.com


    Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.

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    42 min