Couverture de Psyche, Prosecco & Patriarchat

Psyche, Prosecco & Patriarchat

Psyche, Prosecco & Patriarchat

De : Theresa Wolf
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À propos de ce contenu audio

 „Psyche, Prosecco & Patriarchat“ ist der Podcast für alle, die Lust haben auf echte Gespräche – ohne Perfektionsgehabe, ohne „Alles easy“-Fassade und ohne das Patriarchat, das sich immer wieder ungefragt an unseren Tisch setzt. Ich bin Theresa: Wirtschaftspsychologin to be, systemischer Coach oder einfach ein Girl mit Herz, Verstand und Humor. Hier sprechen wir über das, was wir fühlen, aber selten laut sagen. Über Erwartungen, innere Konflikte, Zweifel, kleine Mutmomente – und dieses unterschwellige Gefühl von: Da geht noch mehr. Mal erzähle ich dir Dinge, die dir Klarheit geben, Mut machen oder einfach guttun sollen. Mal stoßen wir mit Prosecco an und reden mit Frauen, die etwas erlebt, gedacht oder hinterfragt haben – über Liebe, Karriere, Care-Arbeit, Identität und alles, was das Leben zwischen Montag und Existenzkrise so liefert. Und Manche Folgen fühlen sich an wie ein ehrlicher Blick in den Spiegel, andere wie eine lange Sprachnachricht deiner besten Freundin nach einem Prosecco zu viel. Immer mit dem Ziel, dass du dich danach ein bisschen leichter, inspirierter oder einfach weniger allein fühlst. Neue Folgen gibt’s jeden zweiten Dienstag – Prosecco kaltstellen, Herz öffnen, los geht’s.Theresa Wolf Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Sciences sociales
Épisodes
  • Folge 8: Zwischen Prosecco und Potenzial 🍾

    Folge 8: Zwischen Prosecco und Potenzial 🍾
    Feb 24 2026
    In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von echtem, psychologisch fundiertem Coaching:
    Woher kommt Coaching eigentlich? Warum liegen seine Wurzeln im Sport – und wie wurde es in der Arbeits- und Organisationspsychologie wissenschaftlich verankert?Ich erkläre dir anhand konkreter Beispiele,
    – wie Coaching bei beruflichen Übergängen wirkt,
    – warum Selbstzweifel oft Identitätsthemen sind,
    – wie wir im Coaching mit Entscheidungsblockaden arbeiten,
    – und was es braucht, damit ein Coaching-Prozess wirklich funktioniert.
    Außerdem spreche ich darüber,
    was Coaching nicht ist,
    warum Ehrlichkeit die größte Herausforderung ist
    und wie ein Prozess bei mir konkret aussieht – von der ersten Sitzung bis zum nächsten Schritt.
    Wenn du wissen willst, ob Coaching nur ein Hype ist oder tatsächlich psychologisches Handwerk, dann ist diese Folge für dich.Prickeln im Kopf statt nur im Glas. 🥂
    Wenn du Lust hast, mit mir zu arbeiten:
    Schreib mir eine DM auf Instagram oder buch dir direkt ein Erstgespräch über den Link in meiner Bio.Ich freue mich auf dich. ✨
    💌 Kontakt & mehr von mir:
    Wenn du eine Frage zur Folge hast, mit mir arbeiten möchtest oder einfach in meine Welt eintauchen willst – schreib mir an confidence@confidence-crew.online
    oder komm auf Instagram vorbei: @con.fidence.crew
    ✨ Coaching & Angebote:
    Wenn du merkst, dass du nicht nur zuhören, sondern wirklich etwas verändern willst, findest du alle Infos zu meinen Coachings auf Instagram.
    Und dort findest du auch meine spannenden Workshops und Online-Kurse, die dich auf deinem Weg unterstützen.

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    Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über ⭐⭐⭐⭐⭐, eine Empfehlung an deine Lieblingsmenschen oder eine kleine Nachricht – das unterstützt meine Arbeit unglaublich.
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    22 min
  • Folge 7: Nicht jedes Prickeln ist ein Match 🥂

    Folge 7: Nicht jedes Prickeln ist ein Match 🥂
    Feb 10 2026
    Der Job klang spannend. Die Vision hat gepasst. Der Start war prickelnd.

    Und trotzdem merkten Julia und ich: Unsere Stärken sind hier nicht richtig aufgehoben.In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wie es sich anfühlt, wenn ein Job auf dem Papier alles verspricht, aber im Alltag nicht zu den eigenen Stärken, Werten und Bedürfnissen passt.

    Wir teilen, woran wir gemerkt haben, dass etwas nicht stimmt, wie sich der innere Konflikt während der Probezeit anfühlt und warum diese Phase genau dafür da ist: auszuprobieren, hinzuspüren – und auch wieder zu gehen.
    Wenn du gerade zweifelst, zwischen „Ich sollte dankbar sein“ und „Irgendwas fühlt sich falsch an“ hängst oder Angst vor einer Entscheidung hast, ist diese Folge für dich.
    Und Spoiler: Auch nach einem holprigen Start hört sich das Leben irgendwann wieder nach Prosecco an. 🍾
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    42 min
  • Folge 6: Ist Liebe blind oder nur gut geschnitten?

    Folge 6: Ist Liebe blind oder nur gut geschnitten?
    Jan 27 2026
    In dieser Folge von Psyche, Prosecco & Patriarchat spreche ich über Love is Blind Germany Staffel 2 – und darüber, warum dieses Format psychologisch so wirkt.

    Ich ordne die zentralen Beziehungsdynamiken der Paare ein, spreche über beschleunigte Intimität, Bindung, Selbstwert, Körperbilder, Kinderwunsch, Armut, Krankheit und Identität – und darüber, wie patriarchale Prägungen unser Dating- und Beziehungserleben beeinflussen.

    Keine Diagnosen, keine Urteile, sondern ein psychologischer Deep Dive zwischen Prosecco, Reality-TV und echter Menschlichkeit.
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