Práctica de conexión con tu respiración
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Práctica de conexión con tu respiración
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À propos de ce contenu audio
En este episodio te comparto una práctica sencilla de respiración para volver al momento presente, relajarte y ser más consciente de ti. ¡Que la disfrutes! Procura practicarla a menudo, notarás los resultados en tu cotidiano.
Si quieres saber más prácticas o deseas que te acompañe en tu proceso escríbeme a mi instagram @verotoledo.coach
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