Hello la team ! ✨
Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés.
Aujourd’hui, j’avais envie de te raconter mes 9 mois de grossesse. Une expérience que j’ai vraiment adorée, et que je te partage sans tabous, trimestre par trimestre ! Les sensations, les émotions, les prises de conscience, les hauts, les bas... tout.

Si t’as envie d’écouter un récit de grossesse positif, sans langue de bois, tu vas kiffer cet épisode !!

Si l’épisode te plaît, pense à le partager sur les réseaux et à me dire ce que t’en as pensé ! ⭐

Les choses mentionnées dans l'épisode :

• Hypnonaissance et yoga prenatal : https://www.instagram.com/lea_cessat/

• https://maternite-enchantee.com/studio/

Les ressources sur la grossesse et l'accouchement :

• Documentaire "Faut pas pousser" de Nina Narre

• Le bébé est un mammifère de Michel Odent

• Journal d’une sage femme nature d'Hélène Goninet

• Guide de la naissance naturelle d'Ina May Gaskin

• Accoucher par soi-même de Laura Kaplan

• Les 9 marches d'Anne Givaudan et Daniel Meurois

• Le mois d'or de Céline Chadelat

• L'allaitement de Marie Thirion

Les infos de Noellie :
👉 Instagram : @noelliesalgueira

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés.

Et aujourd’hui, on va faire un épisode un peu différent. Parce que c’est mon anniversaire 🥳

Comme chaque année, j’ai pris un moment pour faire le point.

Pas sur ce que j’ai accompli, mais sur ce que j’ai traversé. Sur les choses que j’ai dû lâcher. Et celles que je veux honorer.

On va parler de ce que je laisse derrière moi : la course à la performance, les relations qui vident plus qu’elles ne remplissent, les masques qu’on garde par peur de décevoir ou par peur de se détacher d'une identité.

On va parler de ce que cette année m’a enseigné : écouter mon corps, ralentir sans culpabiliser, et revenir à l’essentiel.

Parce que parfois, faire le point, c’est pas tourner une page. C’est décider, en conscience, de ce qu’on veut nourrir !!

✨ Et pour me retrouver sur Instagram : @noelliesalgueira

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés, et aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui dérange mais qui mérite d’être entendu : l’illusion du “toujours plus” et la fatigue qui naît d’une ambition qu’on ne questionne jamais.

Parce que pendant longtemps, j’ai cru que pour réussir, il fallait courir. Remplir mon agenda. Cocher des cases. Multiplier les projets.
J’ai confondu valeur avec productivité. Succès avec visibilité. Ambition avec agitation.

On va parler de ralentir. Pas comme un abandon, mais comme un choix conscient.
On va parler de réapprendre à vivre, à créer une vie qui nous nourrit au lieu de nous épuiser.
Et surtout, on va parler de ce qu’on ne dit pas assez : que parfois, vouloir moins, c’est avoir plus.

✨ Pour retrouver les infos à propos de l'accompagnement "Le Cercle" : Clique ici

Pour me retrouver sur Instagram : @noelliesalgueira

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.