Potência Plena – Dor não é fraqueza, é o corpo se comunicando.
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Potência Plena – Dor não é fraqueza, é o corpo se comunicando.
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À propos de ce contenu audio
Rafael Peralva e Cesar Curti são atletas de ultra endurance, vivem desafios extremos e conseguem seguir treinando sem se machucar — mostrando na prática que é possível evoluir com consciência e cuidado.
A @trb_pharma e o movimento @mahamudrabrasil seguem juntos nessa jornada de prevenção, saúde articular e autoconhecimento no esporte.
No próximo papo, eles compartilham como reconhecer os sinais do corpo, treinar com inteligência e fortalecer o caminho para longevidade sem abrir mão da performance.
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