Så mange mænd har ikke sproget, fordi de aldrig har lært det - og ja det er pisse uretfærdigt at kvinderne ofte er den, der skal hjælpe parforholdet i trivsel. Men tag stilling og tag det første skridt hvis du vil have det bedre – i omsorg – og bed så din partner om at tage stilling. Er der villighed fra begges side, til at komme i trivsel i parforholdet? Der er ikke altid en skurk – kun to mennesker, der bruger vidt forskellige strategier og kæmper det bedste de har lært. Men måske tiden er inde til at lære nyt og gøre noget andet?

Postkort: ”Jeg er drænet. Min mand gennem 10 år er ikke den optimistiske mand jeg engang forelskede mig i. Han har set sig sur på livet. Og jeg føler det er mit ansvar, at være den der skaber den gode stemning i hjemmet. Jeg er træt af at han har præget hjemmet med dårligt humør i årevis uden tegn på bedring og jeg er træt af at være den der skal vende alt til det positive. Jeg føler mig magtesløs og i mistrivsel, men prøver at skjule hvordan jeg har det og kæmpe for at holde hovedet oppe for vores børns skyld”

I dette afsnit taler jeg med dygtige Julie Houe om de problemer og dynamikker, vi ser allermest i parforhold. Vi taler om hvordan kan vi begynde at forstå hinanden, ud fra måden vi møder hinanden på? Og hvordan kan vi genfinde medfølelsen og respekten for den anden part, ved at starte med selvomsorg og selvindsigt?

Postkort: ”Jeg synes parforholdet er svært særligt efter vi har fået børn. Vi skændes tit og det er ikke konstruktivt. Min mand kræver 12 timer for sig selv og sover på gæsteværelset, når vi er uvenner og jeg har brug for at kommunikere og IKKE skubbe alt under gulvtæppet. Jeg har det elendigt, når han ikke vil kommunikere. Jeg synes han er barnlig, umoden og en dårlig rollemodel, når han nægter at løse konflikterne gennem kommunikation og bare trækker sig. Hvis ikke vi havde børn sammen, var jeg gået…”

Advarsel: Dette afsnit indeholder beskrivelser af grov vold, kidnapning og dødstrusler.

Hvad gør man, når systemet, der skulle beskytte en, svigter? Hvordan tager man sig mod til at anmelde lovovertrædelser, hvis politiet kæmper imod din ret til at anmelde og du i forvejen er i dyb krise. Manja Aarslev fortæller i disse to afsnit, om hendes egen historie med stalking, grov vold, kidnapning og en henrettelsessituation og om de svigt hun oplevede fra systemet, da hun var i sits livs værste krise. Desuden giver hun sine råd til andre ofre og bruger nu sit arbejdsliv, på at hjælpe andre, i lignende situationer.

Postkort: ”Så blev jeg sygemeldt fra mit job. Intet hjælper, han finder mig altid igen. Jeg lever et liv i frygt. Jeg forstår ingenting længere. Den eneste kommentar, jeg bliver mødt med: Kan hun bevise det”

Postkort: ”Jeg har netop anmeldt min eks for overgreb. Jeg troede, han skulle være far til mine børn. Men. Han forgreb sig på mig, og med den erkendelse starter nu den kamp, som allerede har varet i knap 4 år. Frygter hver dag, at han finder mig. Jeg har fået nok, og jeg er ikke den svage person, som han har gjort mig til. Han overskred alle mine grænser, men jeg bliver stadig mødt med, at jeg kan fremstå forkert, fordi jeg har anmeldt ham”