-La chronique d'Alimentation Première.

-Entrevue avec Marianne St-Gelais, triple médaillée olympique en patinage de vitesse.

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-Entrevue avec Valérie Beaudoin, analyste spécialiste de la politique américaine.

-La chronique politique d'Antoine Tardif.

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-Ouverture de l'émission.

-Entrevue avec l'humoriste Réal Béland.

-Qui remportera les Major Thom Awards ?

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-Les suggestions sorties pour la fin de semaine.

-Philippe Bonneville, journaliste chez Cogeco Nouvelles, revient sur la défaite crève-cœur pour l'équipe de hockey féminine canadienne.

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-Paul-Raphaël nous explique le système de développement sportif des jeunes en Norvège.

-Le commentaire de Nathalie Normandeau.

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-Ouverture de l'émission.

- L'Équipe discute si certains types de comportements sont considérés comme «cheap».

-Entrevue avec Benoît Heppel, médecin omnipraticien et professeur à la faculté de médecine de l’Université de Sherbrooke.

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-Entrevue avec l'acupunctrice Mylène Thériault.

-Les suggestions camping de Pascale

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-Entrevue avec Nicole Gibeault, juge à la retraite, au sujet d'un salon de coiffure condamné à payer 500 $ à une personne non binaire.

-Le commentaire de Nathalie Normandeau.

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