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Paroles invisibles

Paroles invisibles

De : Peuch.sabine
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À propos de ce contenu audio

Paroles invisibles est un podcast à voix basse, pour celles et ceux qui vivent avec un handicap invisible, une maladie chronique, ou une fatigue que l’on ne voit pas. Ici, pas de performance, pas d’injonction, pas de réponses toutes faites. Juste des mots posés, des silences, et une voix qui accompagne. Chaque épisode est un moment pour ralentir, déposer ce qui pèse, et se sentir un peu moins seul·e. Tu peux écouter sans regarder. Tu peux écouter sans répondre. Tu peux juste écouter. Ce podcast n’a pas de rythme fixe. Il suit le mien. Et peut-être aussi le tien.Peuch.sabine Hygiène et vie saine
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • Le contrat du souffle
      Feb 20 2026

      Comment honorer un contrat quand son propre corps refuse de signer ? Après une année en alternance au sein d'une fondation respiratoire — un paradoxe où la bienveillance s'est heurtée à la réalité de la maladie — j'ai dû faire un choix radical. Entre hospitalisations et quêtes de performance, je vous raconte le passage de la culpabilité à la liberté. Aujourd'hui en pleine création d'entreprise, je transforme ma Dyskinésie Ciliaire Primitive (DCP) de contrainte en boussole. Un témoignage sur l'art de redevenir son propre garde-fou.


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      12 min
    • Ce n’est pas parce que ça ne se voit pas que ça ne compte pas
      Feb 3 2026

      Il y a des fatigues, des douleurs et des efforts qui ne se voient pas.
      Et pourtant, ils prennent toute la place.

      Dans cet épisode, je parle de ce doute intérieur qui naît quand l’invisible n’est pas reconnu.
      De la tendance à minimiser ce que l’on vit.
      Et du droit de se croire, même sans validation extérieure.

      Un épisode pour celles et ceux qui vivent avec l’invisible.
      À écouter à voix basse.

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      5 min
    • Je n’ai pas toujours la force d’expliquer
      Jan 31 2026

      Il y a des jours où expliquer demande trop.

      Trop d’énergie.

      Trop de mots.

      Trop d’anticipation.


      Dans ce premier épisode de Paroles invisibles, je parle de ces moments où l’on n’a plus la force de se justifier.

      Où le silence devient une façon de se préserver.

      Où l’on choisit de garder son énergie pour soi.


      Un épisode pour celles et ceux qui vivent avec l’invisible

      et qui n’ont plus la force d’expliquer.


      Tu peux juste écouter.

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      2 min
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