O guia da suplementação definitiva
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O guia da suplementação definitiva
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Olá seja muito bem vindo ao Nerd Marombeiro Podcast!
Nesse primeiro episodio falei de um tema que está muito presente no dia a dia do praticante de musculação, a suplementação!
Porém como existem muitas opções de suplementos que prometem tudo e não entregam nada, deixei uma lista dos suplementos que realmente vão te ajudar a ter os resultados que você procura.
Espero que gostem, abração!
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