Épisodes

  • 9x07 | Les Expertes (ou presque) de l'amitié | Marion, Sophie & Marjolaine
    May 3 2026

    Dans cette épisode, les expertes se posent des questions qui peuvent paraître banales mais qui leur font creuser ce qu'est vraiment l'amitié. Elles abordent les sujets importants : est-ce que c'est okay de ghoster en amitié ? c'est quoi déjà les situationships ? est-ce que l'amitié ça dure forcément toute la vie ? N'hésitez pas à venir nous voir sur Insta pour nous faire part de vos réflexions sur ces sujets !

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    53 min
  • 9x06 | Les amis sont toujours d'accord sur tout | Eve-Anne & Raphaëlle
    Apr 12 2026

    On est un peu en galère en tant que société pour gérer les déssacord, non ?
    Alors Eve-Anne et Raphaëlle se retrouvent pour parler de cela, de l'amitié quand on est pas d'accord.

    C'est un épisode enregistré début 2025. Beaucoup de choses ont changés depuis. Raphaëlle a quitté l'équipe Nos 2 centimes pour vaquer à de nouvelles occupations, alors c'est le dernier épisode où on entendra sa douce voix !

    On attend vos un retour de l'épisode, sur Instagram, ou en commentaire Youtube ou Spotify !

    Si tu as envie de soutenir le podcast d'une manière toute pratique, tu peux ici faire un don pour contribuer aux frais d'hebergement : Sur HelloAsso.

    🎶 'Happy Feels' by All Good Folks 🎺 Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/all-good-folks/happy-feels License code: 59F4LOUCWCPZZGNB

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    40 min
  • 9x05 | Les amitiés qui durent toute la vie sont les meilleures | Divi & Sophie
    Jan 19 2025

    Dans cet épisode, Sophie et Divi parlent du cliché "les amitiés qui durent toute la vie sont les meilleures". Elles abordent les avantages et les inconvénients et nous donnent aussi quelques conseils pratiques.

    N'hésitez à réagir sur les réseaux et à nous donner votre avis 😉

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    41 min
  • 9x04 | Le début d'une amitié est toujours naturel | Aaron & Sophie
    Jan 5 2025

    Dans cet épisode, Sophie interroge Aaron sur les débuts de l'amitié. C'est un épisode plein d'encouragements, avec des anecdotes et des conseils pratiques, ils nous parlent de la génance, de se faire des amis à l'âge adulte et de l'amitié avec Dieu.

    Livres cités dans cet épisode :

    • Captivate: The Science of Succeeding with People – Vanessa Van Edwards
    • Comment se faire des amis – Dale Carnegie
    • Les 4 amours - C.S. Lewis

    Si vous avez des histoires sur vos débuts d'amitié (réussis ou non), partagez-les en commentaires ou sur Instagram ! Nous aimons lire vos retours sur l'épisode et vos histoires de vies.

    Suivez-nous sur Instagram pour prolonger la conversation : @nos2centimes

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    Pose tes questions sur l'amitié aux Expertes pour contribuer à l'épisode de fin de saison !

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    47 min
  • 9x03 | Les amis doivent tout partager entre eux | Elie & Joanna
    Dec 15 2024

    Dans cet épisode, Sophie interroge Elie et Joanna qui sont amis depuis 5 ans.
    Ensemble, ils abordent le cliché n°3 "les amis doivent tout partager entre eux".

    Au-delà de leurs différences, Elie et Joanna discutent sur leurs modes de fonctionnement dans l'amitié, mais aussi comment ils expriment leurs émotions, leurs besoins.

    C'est un épisode riche dans lequel nos invités nous racontent avec sincérité leurs expériences en amitié.


    Et vous chers auditeurs et auditrices ? Est-ce que vous pensez qu'il faut tout partager avec ses amis ?


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    Pose tes questions sur l'amitié aux Expertes pour contribuer à l'épisode de fin de saison :)

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    57 min
  • 9x02 | Un ami doit toujours être disponible | Solyne & Sophie
    Dec 1 2024

    Dans cet épisode, Solyne et Sophie dissertent sur le cliché "un ami doit toujours être disponible".

    Avec ses casquettes de psychologue, pasteur stagiaire et amie, Solyne nous parle de l'équilibre en amitié, de la culpabilité et des blessures du passé et du présent.

    Elles abordent aussi la notion de temps (on en manque, on en prend pour soi, on en donne aux autres), et nous donnent des petits conseils pratiques pour naviguer les notions compliquées d'équilibre en amitié.

    Et pour vous, à quoi ça ressemble d'être disponible pour ses amis ? N'hésitez pas à partager vos expériences avec nous sur Instagram :-)

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    46 min
  • 9x01 | Les meilleures amitiés ne changent pas | Solène & Sophie
    Nov 17 2024

    Welcome back !

    Nous sommes ravies de vous retrouver pour cette nouvelle saison sur l'amitié !

    Dans ce premier épisode, Sophie et Solène discutent le premier cliché : "les meilleures amitiés ne changent pas".

    Elles abordent le thème des changements dans l'amitié, que ce soit des changements de situations, d'âge... Mais aussi les attentes et les étapes de l'amitié.

    Nous espérons que cet épisode vous permettra de réfléchir sur vos amitiés, n'hésitez pas à nous partager le fruit de vos réflexions sur notre compte Instagram !😉

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    49 min
  • Saison 9 | Les clichés sur l'amitié, le teaser
    Nov 16 2024

    On est reparti pour une nouvelle saison !

    13 épisodes pour réfléchir à nos amitiés, à nos attentes et nos déceptions pour mieux vivre nos vies amicales.

    Un nouvel épisode chaque dimanche à 15h, et un lieu où poser vos questions sur l'amitié pour qu'on y réponde en fin de saison : https://app.sli.do/event/85YDr8tXMA9yovpbtkf9o6

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    1 min