Dlaczego niektóre osoby odczuwają zażenowanie, a nawet zawstydzenie, gdy mowa o masturbacji? Edukacja, kultura i wyobrażenia wpływają na postrzeganie kobiecej seksualności, która często jest wyidealizowana lub pozostawiana na dalszym, niewidocznym planie. W tym odcinku zgłębiamy przyczyny tego zażenowania, omawiamy normy społeczne i przypominamy o tym, jak ważne jest poznawanie samych siebie. Ponieważ odkrywanie tego, co sprawia przyjemność, oznacza również nabycie wiedzy, w jaki sposób taką przyjemność wyrażać. A gdyby tak nie brać pod uwagę tego, co mogą sądzić inni?

Możesz słuchać wszystkich odcinków w 10 językach na wszystkich platformach odsłuchowych: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wszystko zaczyna się od dość zwykłej chęci schudnięcia... ale stopniowo jedzenie staje się prawdziwą obsesją. Zaburzenia odżywiania często rozwijają się, gdy wcale nie zdajemy sobie z tego sprawy. Skomplikowana relacja z jedzeniem niekoniecznie oznacza, że jesteś anorektyczką lub bulimiczką. Nasz problem nie pasuje czasem do żadnej definicji, a mimo tego cierpimy. Marine Revol dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, opisuje sygnały ostrzegawcze, wyjaśnia, jaki wpływ mają istniejące kanony piękna i jak ważne jest zwracanie uwagi na sygnały alarmowe – zarówno u siebie, jak i u znajomych.

Możesz słuchać wszystkich odcinków w 10 językach na wszystkich platformach odsłuchowych: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gwałt nie ma miejsca wyłącznie w kontekście nocnego napadu w ciemnym zaułku, często dokonuje go bowiem ktoś bliski, partner czy przyjaciel. Definicja prawna gwałtu różni się zależnie od kraju, ale gwałt pozostaje fizyczną i psychiczną napaścią powodującą u ofiary długotrwałą traumę fizyczną, psychologiczną i społeczną. Dlaczego tak trudno jest się z tego otrząsnąć? Jaki jest mechanizm obronny mózgu wobec takiej traumy? I w jaki sposób można uzyskać pomoc w wyniku napaści?

Możesz słuchać wszystkich odcinków w 10 językach na wszystkich platformach odsłuchowych: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Znany na TikToku trend „mid girl”, czyli trend przeciętnej dziewczyny, wyraźnie ilustruje tendencję dziewczyn do obniżania własnej wartości. A przecież takie ujemne postrzeganie nie bierze się znikąd: 53% dziewczyn już w okresie dojrzewania nie lubi swojego ciała, a istniejące stereotypy wpływają na uczucie braku pewności siebie, które wcale nie znika z wiekiem szkolnym. Z czego to wynika? Jaką rolę odgrywają tutaj sieci społecznościowe i edukacja? Nie ma czym się niepokoić, bo pewność siebie to coś, nad czym można pracować i czego można się nauczyć. Naprawdę. A może spróbuj wykonać „power pose”?

Możesz słuchać wszystkich odcinków w 10 językach na wszystkich platformach odsłuchowych: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Widoczne owłosienie, presja społeczna i osobisty wybór: dlaczego właściwie robimy depilację? W tym odcinku podkastu „Muszę Ci coś powiedzieć” francuska dziennikarka Marine Revol mówi o powodach, dla których usuwa się owłosienie. I wyjaśnia, że właściwie do niczego to nie służy. Twoje owłosienie, to Twoja wyłączna sprawa. Zachowaj je lub usuń, ale rób to dla siebie, a nie po to, by podobać się innym.

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Czy zdarzyło Ci się już zastanowić nad tym, czy kształt Twoich narządów płciowych odpowiada „normie”? Zdradzę Ci coś: nie ma normy w tej dziedzinie! Każde ciało jest jedyne w swoim rodzaju. Ale dlaczego społeczeństwo jest tak mało świadome tej różnorodności?

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dla wielu osób „uprawianie miłości” ogranicza się jedynie do penetracji. A przecież stosunki płciowe mogą różnie wyglądać i wymagają zawsze spełnienia jednego podstawowego warunku, jakim jest wzajemna zgoda. Skąd mamy wiedzieć, że druga osoba pragnie tego tak samo, jak my? Jak inaczej podejść do wyobrażeń i prezentacji związanych z przyjemnością i orgazmem?

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Publikowanie zdjęć intymnych bez zgody jest przestępstwem. Dlaczego do tego dochodzi, jakie są tego konsekwencje i w jaki sposób można się przed tym chronić?

🎧 Podkast Muszę Ci coś powiedzieć jest produkowany wspólnie z czasopismem ELLE France i Louie Media przy wsparciu ze stronu organizmu Plan International i The French Touch Initiative.

https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter

Voicecloning w tym odcinku został zrealizowany przez Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.