Épisodes

  • 26. O stracie. Po mojemu.

    26. O stracie. Po mojemu.
    Feb 24 2025
    W życiu nie zawsze jest łatwo i pięknie. W życiu, co jakiś czas, przeżywamy różnego rodzaju straty. Uważam, że trzeba o tym mowić, że warto o tym mówić.
    Za dużo tych tematów tabu.
    Strata, choroba, śmierć, żałoba stanowią integralną część życia. Smutną, trudną i bolesną. Dotykają każdego z nas.
    A jednocześnie unikamy rozmów o nich.
    Może wierzymy, że jak nie rozmawiamy to one nie istnieją? Albo wierzymy, że poruszając te kwestie w jakiś magiczny sposób sprowadzimy je na siebie? No nie, świat tak nie działa.
    Uważam, że oswajanie tych tematów może być niezwykle pomocne w przeżywaniu ich.
    Zatem zapraszam do wysłuchania.
    Afficher plus Afficher moins
    37 min
  • 25. Moja amerykańska podróż.

    25. Moja amerykańska podróż.
    Jan 3 2025
    W tym odcinku opowiadam Ci o moich wrażeniach z podróży do USA, a konkretnie do Kalifornii. Wróciłam kilka tygodni temu, więc przemyślenia i wnioski nadal świeże i aktualne.
    To są moje moje własne obserwacje - możesz się z nimi zgodzić, lub mieć inne. Daj proszę znać w komentarzu. Mam również nadzieję, że udało mi się przemycić jakieś informacje, które mogą być przydatne dla osób planujących taką podróż.
    Świat jest piekny i niezwykle interesujący. Żal z tego nie czerapać.
    Pięknych podróży Ci życzę na ten nowy rok 2025.
    Napisz proszę w komentarzu jakie destynacje Ci się marzą.
    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 9 min
  • 24. Żeby nam się chciało tak, jak nam się nie chce, czyli o libido w związku.

    24. Żeby nam się chciało tak, jak nam się nie chce, czyli o libido w związku.
    Aug 12 2024
    W związkach staż rośnie, a apetyt seksualny maleje.
    Co na to wpływa? Co przeanalizowć? Nad czym się pochylić i co wspólnie przegadać?
    Żeby mieć dobry związek, to trzeba nad nim pracowć. I żeby mieć fajny seks w związku, to również trzeba nad nim pracować. Nic samo się nie zrobi...
    Afficher plus Afficher moins
    43 min
  • 23. O otyłości i ocenianiu z mojej osobistej perspektywy.

    23. O otyłości i ocenianiu z mojej osobistej perspektywy.
    Jun 24 2024
    Odcinek z cyklu "Muszę bo sie uduszę". Inspiracją do nagrania tego odcinka była dyskusja na fb pod filmikiem z pokazu mody kostiumów kąpielowych plus size. Komentarze podgrzały mnie jak rzadko kiedy. Otyłość jest chorobą, a zdjęcia osób z nadmiarowymi kilogramami nie są promocją otyłości! Bądźmy życzliwi dla siebie!!!
    Afficher plus Afficher moins
    25 min
  • O macierzyństwie, osobiście i bez ściemy.

    O macierzyństwie, osobiście i bez ściemy.
    Jun 7 2024
    To bardzo osobisty odcinek. O moim macierzyństwie, kamieniu milowym w moim zyciu, lęku, przekonaniach, błędach. Takie spojrzenie z pozycji dojrzałej kobiety, jaką dziś jestem. Do refleksji, a może nawet inspiracji.
    Miłego słuchania!

    Muzyka ze strony Purple Planet Music.
    Afficher plus Afficher moins
    43 min
  • Czas Kobiet - w ogniu pytań Zosi i Marty.

    Czas Kobiet - w ogniu pytań Zosi i Marty.
    Apr 11 2024
    Tym razem jestem gościnią :) Do rozmowy zaprosiły mnie dwie młode kobiety czyli Zosia i Marta.
    Rozmawiamy o wpływie dzieciństwa na nasze zachowania w dorosłości, o tym jak relacja naszych rodziców wpływa na to jak budujemy swoje związki, o toksycznych partnerach etc.
    Co za wspaniałe uczucie dzielić się wiedzą z młodszymi kobietami, odpowiadać na ich pytania, inspirować.
    Ta rozmowa była dla mnie fantastycznym przeżyciem, będę ją długo wspominać.
    Dziewczyny przygotowały ten podcast w ramach projektu CZAS KOBIET we współpracy z radomskim Amfiteatrem.
    Afficher plus Afficher moins
    58 min
  • 20. Pogotowie świąteczne.

    20. Pogotowie świąteczne.
    Dec 11 2023
    W wiekszości domów Święta nie wyglądają jak na reklamie w TV czy w świątecznych filmach.
    Jest presja, pośpiech, dylematy prezentowe i frustracja na myśl o rodzinnych spotkaniach.
    W tym odcinku opowiadam Wam, co ja zrobiłam i robię aby ten świąteczny czas był dla mnie dobry i radosny.
    Afficher plus Afficher moins
    39 min
  • 19. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się! cz. 2

    19. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się! cz. 2
    Nov 22 2023
    Jak rozbroić ten wstyd?
    Jak sobie z nim poradzić?
    Czym jest seksualność?
    Na czym polega seks konsensualny?
    Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku.
    Afficher plus Afficher moins
    15 min