Meridian Yoga (Victoria O'Neal)

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Meridian Yoga (Victoria O'Neal)

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Have you ever wondered what in the world is Meridian Yoga? Join us on this episode as our guest Victoria O'Neal, a meridian yoga teacher, a meditation teacher, poet, creative (and so much more!) talks to us about the ins and outs of this yoga practice. We talk gateway yoga, dope poems and the importance of collective care.

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