Melinda: The Promoter

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In this episode of Say It, Sarah sits down with Melinda—the powerhouse promoter behind Solid as a Rock FC and a woman who somehow balances being a mom, wife, gym goer, and full-time source of positivity. Melinda brings light, laughter, and a grounded sense of strength to everything she does, and this convo is no different.

Unfiltered. Full of love. A little off-topic. Just how we like it.

Heads up: As always, this episode contains adult language. Listen accordingly.

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