Couverture de Meditação Espiritual

Meditação Espiritual

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De : Alquimia da Mente
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À propos de ce contenu audio

 Os efeitos da meditação têm sido estudados cientificamente ao longo de várias décadas, mas os seus efeitos positivos na humanidade transcendem os milénios. A meditação não tem limites, mas para começar, aconselhe-se com alguém experiente. As meditações aqui presentes são úteis num processo completo de desenvolvimento pessoal e espiritual.© 2023 Alquimia da Mente Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Spiritualité
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      Feb 18 2026
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    • Reparação – Dia 137

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      Feb 12 2026
      Nesta meditação procuramos a reparação interna
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      18 min
    • Body scan e ligação – Dia 136

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      Feb 4 2026
      Nesta meditação percorremos o corpo como tipicamente se faz na meditação mindfulness e termina com a ligação aos outros e à natureza
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