Épisodes

  • 12 - Interview de Caroline - aucoeurdesoi
    Mar 17 2023

    Interview de Caroline - Aucoeurdesoi pour parler de confiance, adaptation pour lier vie professionnelle et personnelle. 

    Caroline, professeur de Kundaline, formée à l'ayurvéda et en formation de coaching avec Anne-Claire Meret, te livre son parcours et ses idées sur l'entreprenariat parental. 

    Dans cet épisode, nous parlons de parcours, d'ajustements mais aussi de réalisation de soi, de choix, de valeurs et de respect de ses besoins. 

    Un bel épisode que j'ai eu plaisir d'enregistré avant mon congé maternité. 


    ⇨ Les infos de :

    instagram : https://www.instagram.com/caroline_aucoeurdesoiayurveda/


    Évoqué dans l'épisode

    - Ayurvéda 

    - Yoga kundalini 

    - Yin yoga 

    - Accouchement à domicile - AAD

    - Livre Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortable de Thomas d'Amsembourg


    À partir de cet épisode, je suis en congé maternité jusqu'en septembre 2023. 


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    𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵, 𝗔𝘀𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 & 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮, 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗺𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗲.

    Mamans de 3 enfants et enceinte du 4ème, ils sont scolarisés à la maison depuis 2 ans.

    A travers le coaching, je t’accompagne dans la réalisation de ta vie personnelle, familiale et entreprenarial. Selon moi rien n’est impossible ! Les enfants ne sont pas un frein à ton évolution professionnelle.


    Pour en savoir plus, je t'invite à :

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    À bientôt,

    Johanna.

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    51 min
  • 11 - Gérer son temps personnel - les bases
    Mar 16 2023

    𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵, 𝗔𝘀𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 & 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮, 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗺𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗲.

    Mamans de 3 enfants et enceinte du 4ème, ils sont scolarisés à la maison depuis 2 ans.

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    18 min
  • 10 - Modèle pour parents entrepreneurs - mon parcours
    Mar 9 2023

    Dans cet épisode , je parle de mon parcours : actuel, passé, mes dons et capacités innées, mes manques et ce que j'ai travaillé pour être qui je suis maintenant. Mais également, ma vision et mes envies dans mon podcast, mon business et pour ma communauté. 


    Mes formateurs: 

    Aria Crescendo

    Bernadette de Gasquet

    Mathieu Boldron 

    Hygie One de Lisa Salis

    Laurence Coplo au centre Renaissance à Reims


    Nommé : 

    Cécile Fuselier, Yogibizcoaching

    Anne-Claire Meret

    Sara Crahé 

    Mannon Théveny


    𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵, 𝗔𝘀𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 & 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮, 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗺𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗲.

    Mamans de 3 enfants et enceinte du 4ème, ils sont scolarisés à la maison depuis 2 ans.

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    36 min
  • 9 - Interview d'Amélie Rombauts : Coach ta santé
    Mar 2 2023

    Interview d'Amélie Rombauts .

    Amélie est coach, et naturopathe pour les entrepreneurs. Spécialisée dans la fatigue chronique, elle exerce en visio. Tu peux la retrouver sur instagram notamment sur le pseudo amélie.rombauts. 

    Aujourd’hui, avec Amélie nous allons parler de prendre soin de soi. Que cela soit dans ta vie d’entrepreneur, en tant que parent ou autres. Amélie va nous parler de son expérience et des solutions qu’elle a mis en place pour être en forme. On évoquera la sphère personnelle autant que la sphère privée car elles sont liées. Amélie parlera également de son sujet favori qui me parle beaucoup : l’impact de ton hygiène de vie dans ta vie d’entrepreneur. 

    Nous évoquerons également le lien entre le coaching, la naturopathie, bien évidemment.

    ⇨ Les infos de :

    adresse mail : amelie.rombauts@gmail.com

    site web : www.nourrissez-votre-sante.fr/">www.nourrissez-votre-sante.fr/

    Facebook : @nourrissezvotresantenaturo">@nourrissezvotresantenaturo

    Instagram @nourrissezvotresante">@amelie.rombauts

    Liens : https://linktr.ee/nourrissezvotresante">https://linktr.ee/nourrissezvotresante


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    43 min
  • 8 - La parentalité est un coaching
    Feb 23 2023

    La parentalité est un coaching ! 


    Bonjour à tous, je suis ravie de te retrouver dans cet épisode. Aujourd’hui j’avais envie de te parler parentalité et coaching. Tu te diras sans doute que cela n’a rien à voir. Au contraire ! Pour moi, la parentalité est le meilleur coaching que tu pourras suivre dans ta vie. C’est l’épisode où on va remercier nos enfants et se féliciter de grandir avec eux.


    Je commencerai par te parler de mon expérience avec chacun de mes enfants.

    Puis, je t’inviterai à t’interroger sur les parts de toi qui ont changé depuis la parentalité.

    Pour enfin, te féliciter et te donner l’envie de continuer cet accompagnement à vie dans lequel tu as sauté dès la conception de ton enfant.


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    17 min
  • 7 - J'arrive à tout faire !
    Feb 16 2023

    Cette semaine, je te parle d'organisation. 

    Souvent sur instagram, on me demande comment je fais pour tout faire : 

    - la famille nombreuse 

    - le business 

    - l'école à la maison 

    - l'alimentation maison 

    ect.. 

    J'ai fait un post là dessus mais je voulais aller plus loin dans la réflexion. 


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    27 min
  • 6 - Business en ligne et école à la maison
    Feb 9 2023

    Bienvenue dans ce nouvel épisode. Beaucoup d'entre vous m'ont demandé comment je fais pour gérer l'école à la maison et le business en ligne. Je vous réponds. 

    • qu’est-ce que l’ief ?
    • Pourquoi j’ai choisi cette solution ? Dans quel contexte ?
    • Comment cela s’organise concrétement ?
    • Comment je le conjugue avec ma vie pro de cheffe d’entreprise ? Et celle de ma famille en général ?
    • Ce que cela apporte à la famille ? A la connaissance de soi ? à chaque enfant ? aux parents ?
    • Pistes pour savoir si c’est un choix possible pour toi
    • Inviter aux questions sous le post ou l’épisodeInterview de pour parler de


    Coach Business & BackOffice, je te guide dans la création, l'organisation et le développement de ton entreprise.

    À travers mes séances de coaching, mes masterclass et autres programmes, je te partage ma passion pour l'organisation, l'optimisation et la mise en pratique d'une entreprise à ton image.

    Je t'accompagne également dans le travail de vision entreprenariale, de création, de mise en action, ... pour ton business.

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    ☀ . Coaching business & backoffice de 3 à 16 séances : https://johannalouisy.systeme.io/coachingindivfemmesetmamans

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    ☀ Mon podcast “Les insipirantes” : https://neon.page/podcastFemmeetMaman

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    45 min
  • 5 - Interview Maëlle Mériaux : Coach en CNV (communication non violente
    Feb 2 2023

    Interview de pour parler de la communication non violente ou CNV. 

    ⇨ Les infos de : Maëlle Meriaux

    Compte Instagram : devenir.intuitive

    Youtube : Devenir Intuitive


    Formation :

    Objectif Glaire Cervicale

    Flux instinctif Libre


    En ce moment : Défi Mon Cycle, Mon Rythme.



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    47 min