Épisodes

  • Ep 162 : Van life, liberté et mindset : la leçon qui change tout sur le temps, le stress et la réussite avec Louisa Gérard
    Jan 27 2026

    Dans cet épisode, je reçois Louisa, une vraie multi-casquettes : passionnée de psyché humaine, de business, d’expérience client… et amoureuse de nature et de montagne. On parle de ces moments où tu crois que “ça ne va pas”, alors qu’en réalité ton corps et ta vie sont en train de te guider.


    On traverse aussi son parcours : des études en psycho à la vente, puis une van life de deux ans, avant de tomber dans l’entrepreneuriat “sans l’avoir prévu”… et d’en faire un terrain de jeu d’alignement.


    Dans l’épisode, on répond à des questions comme :

    • Comment arrêter de voir ta vie en “7/10” et apprendre à retrouver le 10/10 sans te mentir ?

    • Pourquoi ton corps t’envoie des signaux… et comment les écouter au lieu de lutter ?

    • Pourquoi la vente, c’est du coaching (et comment vendre sans chercher le “oui”)

    • Comment enlever la pression du temps et arrêter de te sentir “en retard” dans ton business ?


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    Musique de fin d'épisode :

    Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon

    Source: / keysofmoon

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    59 min
  • Ep 161 : Comment augmenter sa visibilité en ligne ?
    Jan 25 2026

    Tu penses manquer de visibilité en ligne ? Et si le vrai problème n’était pas là où tu le crois…

    Dans cet épisode solo, je démonte une croyance ultra répandue :


    “Je n’ai pas assez de visibilité.”


    En réalité, dans 98 % des cas, le souci n’est ni l’algorithme, ni la technique…

    Je te dévoile le vrai fond du problème dans ce nouvel épisode et comment enfin faire décoller ta visibilité.


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    12 min
  • Ep 160 : Quitter un job stable pour se créer une vie pro sur mesure avec Guillaume Steinmetz
    Jan 21 2026

    Dans cet épisode, j’échange avec Guillaume, coach en réalignement de vie et créateur des Escapades Reconnexion : des aventures à pied, en pleine nature, pour se reconnecter à soi, aux autres… et à l’essentiel.


    Guillaume raconte son parcours :


    un job d’ingénieur commercial “réussi”, une vie bien rangée… puis ce vide intérieur.

    Les déclics. Les pertes. Les signaux du corps.

    Et ce choix radical : écouter enfin sa petite voix intérieure.


    Dans cet épisode, on parle de :


    • Pourquoi le “mode d’emploi du bonheur” est un mythe collectif

    • Comment reconnaître la vraie intuition (et ne plus confondre avec la peur)

    • La puissance de la marche pour penser, décider et se réaligner

    • Se créer une vie pro sur mesure, sans copier-coller de modèle


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    52 min
  • Ep 159 : Comment écouter son intuition ?(et arrêter de se faire avoir par ses peurs)
    Jan 19 2026

    Et si le problème n’était pas ton manque d’intuition… mais le bruit autour ?


    Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce qui se joue vraiment quand tu hésites, quand tu doutes, quand tu sens “un truc” mais que tu n’oses pas l’écouter. On parle de cette petite voix intérieure qu’on confond trop souvent avec la peur, le mental, les conditionnements ou les injonctions extérieures.


    Je t’explique concrètement ce qu’est l’intuition, comment elle fonctionne, pourquoi elle est souvent étouffée… et surtout comment apprendre à la reconnaître à nouveau. À travers des exemples très concrets (business, décisions de vie, reconversion, choix du quotidien), tu vas comprendre comment faire la différence entre une peur déguisée et une vraie intuition.


    Dans cet épisode, on répond notamment à ces questions :

    • Pourquoi la peur parle plus fort que l’intuition

    • Comment reconnaître une décision juste dans ton corps

    • Comment créer des moments propices pour entendre ton intuition

    • Quels exercices simples utiliser pour t’entraîner au quotidien

    Un épisode pour ralentir, ressentir… et recommencer à te faire confiance.


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    18 min
  • Ep 158 : Comment entreprendre en restant aligné avec qui tu es avec Nadège Depriester
    Jan 14 2026

    Et si le vrai succès n’était pas d’aller plus vite… mais d’aller plus juste ?


    Dans cet épisode, j’échange avec Nadège Depriester, coach mindset, photographe, ancienne kiné, tatoueuse… et grande amoureuse de la vie. Un parcours hors cadre, profondément humain, où chaque transition devient une brique au service de plus de sens.


    🎙 Dans cet épisode, on aborde notamment :


    • Comment changer de métier sans perdre confiance ni crédibilité

    • Pourquoi la contribution ne se mesure pas qu’en chiffres

    • Le mythe de la niche unique et la réalité du personal branding


    Un échange vrai, parfois cash, souvent poétique, toujours aligné.


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    57 min
  • EP157 : Les 7 tendances 2026 à suivre pour réussir le lancement de ton activité en ligne
    Jan 12 2026

    Dans cet épisode solo, je te partage les 7 grandes tendances 2026 à connaître si tu veux lancer ou développer ton activité d’accompagnement sans t’épuiser, sans tricher, et sans te fondre dans la masse.


    On parle de niche (la vraie), de contenu authentique, de transformation plutôt que d’offres, de différenciation, de confiance…

    Mais aussi d’un sujet trop souvent oublié : ton énergie.


    Dans cet épisode, tu découvriras mes 7 prédiléctions 2026 pour faire décoller ton activité en ligne de coach, thérapeute ou pro de l’accompagnement.


    Un épisode cash, humain, et profondément aligné, pour t’aider à poser des bases solides pour 2026.

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    19 min
  • Ep 156 : Digital nomad : rêve ou piège ? La désillusion de Bali et le retour à l’alignement
    Jan 7 2026

    Dans cet épisode, je reçois Laurane Landry, professeure de yoga et entrepreneuse, qui assume une vision simple et puissante : entreprendre d’abord pour kiffer sa vie. Elle revient sur son déménagement à Hossegor, sur la désillusion d’un rêve “Bali lifestyle” alimenté par Instagram, et sur la façon dont elle a construit un modèle économique plus libre que le fameux “je suis payée à l’heure”.

    On parle aussi d’un sujet que beaucoup évitent : la pression financière. Celle qui te coupe l’accès à ta créativité, te pousse à te précipiter… et te fait prendre les pires décisions.


    Dans l’épisode, on répond (entre autres) à ces questions :


    • Comment savoir si ton mode de vie est vraiment aligné… ou juste “instagrammable” ?

    • Comment passer d’une activité à l’heure à un modèle plus rentable (cours, ateliers, retraites, formations) ?

    • Pourquoi on ne peut pas créer une offre géniale sans espace mental ?

    • Comment créer du contenu sans te forcer, sans te cramer, et sans suivre l’algo comme un robot ?


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    47 min
  • Ep 155 : Sortir du syndrome de l’imposteur et créer un business qui te ressemble avec Miss Buffet Froid
    Dec 17 2025

    Dans cet épisode des Sentiers du Possible, on explore le parcours d’une femme qui a longtemps cru qu’elle était “à côté”, “trop”, “pas assez”, avant de comprendre que son cerveau, son corps et son histoire ne faisaient pas d’elle quelqu’un de “cassé”, mais quelqu’un de câblé différemment.


    Photographe, formatrice, coach en posture et en personal branding, passionnée de neurosciences, Miss Buffet Froid raconte comment elle est passée de l’artisanat (“je vends mon temps”) à un entrepreneuriat conscient (“je crée un écosystème qui soutient ma vie”).


    On parle ensemble de :

    • Comment un déclic brutal (un relevé de retraite) peut te forcer à revoir toute ta vision du travail.

    • La vraie différence entre être “à son compte”… et être entrepreneur·e.

    • Pourquoi les neurosciences ont transformé son rapport à elle-même.

    • Les besoins fondamentaux : ce qui nourrit ta vitalité et t’aide à tracer ton propre chemin.

    • L’importance de l’entourage

    • Le fait que tu es forcément l’inspiration de quelqu’un, même si on ne te l’a jamais dit.

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    1 h et 3 min