Les résolutions : pourquoi ça ne marche pas
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Les résolutions : pourquoi ça ne marche pas
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À propos de ce contenu audio
Dans ce nouvel épisode de Cerveau Bavard, on parle des résolutions… et surtout des raisons pour lesquelles elles ne tiennent pas dans le temps.
Pourquoi on abandonne si vite ?
Pourquoi vouloir trop en faire dès le début nous fait souvent lâcher ?
Et comment aborder le changement de manière plus douce et durable ?
Un épisode pour déculpabiliser, mieux comprendre nos blocages et apprendre à avancer à notre rythme, sans pression.
Bonne écoute 🎧
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