Couverture de Les parenthèses en conscience

Les parenthèses en conscience

Les parenthèses en conscience

De : Jean-François Belmonte
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

Une pause, une parenthèse, ... c'est ce moment de pleine conscience que nous vous proposons avec Laurie, créatrice de Serenest.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jean-François Belmonte
Hygiène et vie saine
Épisodes
  • Et si nous ralentissions ?
    Oct 30 2025
    Ralentir est un cadeau que nous pouvons nous offrir pour nous apaiser. Comment créer ces moments au cours de nos journées surchargées ? La réponse est dans l'épisode du jour.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    23 min
Aucun commentaire pour le moment