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Les méditations de Priska

Les méditations de Priska

De : Priscilla Halioua
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« Les Méditations de Priska » vous aide à prendre du temps pour vous, à vous détendre et vous relâcher en toute sérénité car chaque personne a le droit à sa dose de bien-être dans sa journée.


🧘🏻‍♀️Bienvenue, je suis Priscilla, alias Priska Yoga, ancienne juriste reconvertie en professeur de yoga depuis plusieurs années. Je suis également sophrologue, praticienne en intelligence émotionnelle et tellement d'autres choses !


🌼Je sais à quel point il est important de prendre du temps pour soi, pour recharger ses batteries.


Alors prenez une grande inspiration, expirez relâchez ... et c'est parti !


Bonne écoute et bon voyage 🌻




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    Épisodes
    • 27. Méditation guidée : Odyssée sous-marine : transforme-toi en sirène pour explorer les profondeurs

      27. Méditation guidée : Odyssée sous-marine : transforme-toi en sirène pour explorer les profondeurs
      Aug 20 2023

      Voici une nouvelle méditation guidée pour explorer les fonds-marins en te transformant en sirène. Une belle odyssée sous-marine dont tu te souviendras.


      Bonne écoute et bon voyage :)


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      18 min
    • 26. Méditation guidée : Relaxation dans la piscine d'un magnifique mas provençal sur le chant des cigales

      26. Méditation guidée : Relaxation dans la piscine d'un magnifique mas provençal sur le chant des cigales
      Jul 28 2023

      Voici une nouvelle méditation guidée pour vous relaxer dans la piscine d'un magnifique mas provençal sur le chant des cigales.


      Bonne écoute et bon voyage :)


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      12 min
    • 25. Gourmandise dans un jardin bucolique en Provence

      25. Gourmandise dans un jardin bucolique en Provence
      Jul 21 2023

      Voici une nouvelle méditation pour déguster une gourmandise dans un jardin bucolique en Provence.


      Bonne écoute et bon voyage :)


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      14 min
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