OSER LE DÉSIR : DE LA FRUSTRATION À L’ÉPANOUISSEMENT AVEC Julie du Chemin

Dans cet épisode profond et libérateur de Les Voix Otentik,
je reçois Julie du Chemin, sexologue universitaire, auteure et conférencière,
pour explorer comment passer de la frustration à une sexualité vivante, consciente et épanouie.

Ensemble, nous parlons du désir comme d’un art,
du corps comme territoire de vérité,
et de la sexualité comme un chemin de conscience, de liberté et de réconciliation avec soi.

Julie partage son regard audacieux et profondément humain
sur ce que signifie devenir une « putain de femme » —
non pas dans la provocation,
mais dans la souveraineté, la joie et la vitalité.

Tu te reconnais si :

– tu ressens de la frustration dans ta vie intime ou relationnelle
– tu as l’impression de « faire comme il faut » sans vraiment te sentir vivante
– tu veux réconcilier le corps, le désir et l’amour
– tu sens que ta sexualité pourrait être plus libre, plus consciente, plus joyeuse

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

– pourquoi le désir est un muscle vivant à entretenir
– comment sortir des recettes et de la performance
– en quoi la sexualité peut devenir un art et un espace de création
– le rôle du jeu, de la communication et de la présence
– pourquoi refaire chaque matin le serment d’être amoureux change tout

On y parle notamment de sexualité consciente, désir vivant, frustration intime,
corps et plaisir, amour incarné, féminité libre et souveraineté intérieure.

Abonne-toi au podcast Les Voix Otentik pour ne manquer aucun épisode,
et partage celui-ci avec une personne qui mérite de se reconnecter
à son désir, à son corps et à sa joie de vivre.

Découvre l'univers de Julie :
https://www.julieduchemin.com/

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✨ Et si ta sensibilité n’était pas un frein à ta visibilité… mais ta meilleure stratégie ?

Dans cet épisode des Voix Otentik, j’accueille Claire Mairey,
psychologue depuis plus de 10 ans, rédactrice web SEO et créatrice d’un coaching pensé pour les entrepreneurs introvertis et hypersensibles.

Je l’ai découverte sur LinkedIn, à travers une parole douce, juste, profondément humaine.

Très vite, une évidence : nous partageons la même vision du marketing, de la sensibilité et de la communication alignée.

Aujourd’hui, elle est au micro du podcast.

Nous explorons ensemble :
🌿 la sensibilité et l’introversion dans l’entrepreneuriat
🌿 la fatigue des réseaux sociaux et la peur de la visibilité
🌿 le SEO comme stratégie douce, stable et rassurante
🌿 pourquoi certaines stratégies marketing épuisent
🌿 la légitimité d’attirer ses clients sans se sur-exposer
🌿 comment respecter son énergie pour communiquer avec justesse
🌿 en quoi l’authenticité attire naturellement les bonnes personnes

Un échange profond, incarné et apaisant.
Un espace pour repenser la visibilité autrement…
et faire de ta sensibilité une véritable force stratégique.

✨ Atelier gratuit – 30 janvier
Avec Claire, nous animons ensemble l’atelier offert :
« Sensibilité : ta meilleure stratégie »
👉 Inscris-toi ici : https://www.e-otentik.com/atelier-sensibilite-meilleure-strategie/

Découvre l’univers de Claire Mairey :
Claire Mairey – Psychologue & rédactrice web SEO
(27) Claire Mairey | LinkedIn

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Dans cet épisode inspirant des Voix Otentik, je reçois Virginie Chastel pour parler de ce moment où avancer coûte trop, où le rythme ne respecte plus le vivant, et où une autre manière d’habiter son quotidien devient nécessaire.

À travers son parcours, de l’Éducation Nationale à l’entrepreneuriat, Virginie partage comment retrouver de la clarté, remettre de l’espace, et avancer sans se brûler.

Nous explorons le rapport au rythme, la sortie du chaos intérieur, et la manière dont l’organisation peut devenir un véritable soutien de ce qui compte profondément.

Tu te reconnais si :

– tu te sens souvent en surcharge, sans toujours comprendre pourquoi
– tu avances en te demandant quand tu pourras enfin souffler
– tu ressens l’appel à ralentir sans savoir comment le faire sans tout arrêter

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

– pourquoi respecter ton rythme est une clé de stabilité intérieure
– comment sortir du chaos et remettre de la clarté dans ton quotidien
– en quoi une organisation consciente peut soutenir ton énergie plutôt que l’épuiser

On y parle notamment de rythme intérieur, clarté, respect de soi, organisation consciente, transition de vie et équilibre durable.

Abonne-toi au podcast Les Voix Otentik pour ne manquer aucun épisode inspirant et partage cet épisode avec quelqu’un qui a besoin de retrouver de l’espace, du souffle et un rythme plus juste : https://www.e-otentik.com/inscription-lettres-otentik/

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✨ Et si nos relations n’étaient pas le problème… mais le miroir ?

Dans cet épisode profond des Voix Otentik, j’accueille Élodie Crépel, thérapeute, médiatrice et autrice, spécialiste de la neurodiversité.

Je l’ai découverte grâce à son livre Femmes aux multipotentiels.
Deux ans plus tard, elle est au micro du podcast.

Nous explorons ensemble :
🌿 l’hypersensibilité et ses mythes
🌿 le HPI, loin des clichés médiatiques
🌿 pourquoi “être trop” n’existe pas — tout dépend du contenant de l’autre

🌿 la parentalité sensible et les besoins intenses des enfants atypiques
🌿 la culpabilité : un signal, pas une identité
🌿 comment aimer quand on ressent tout
🌿 comment se relier sans se trahir

Un épisode puissant et incarné.
Un espace pour mieux comprendre ta sensibilité… et celle de ceux que tu aimes.

Découvre l'univers d'Elodie :
Elodie Crepel - Spécialiste hypersensible et haut-potentiel

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✨ En 2019, j’ai écrit un mail à Nathalie Alsteen.
Un mail que je n’ai jamais envoyé, par manque de légitimité, par peur de la déranger.

C’est à travers son congrès sur la douance que j’ai commencé à comprendre ce que je vivais depuis toujours : la multipotentialité, la sensibilité fine, l’appel intérieur.

Aujourd’hui, j’ai l’immense honneur de la recevoir dans Les Voix Otentik.

Dans cet épisode, nous parlons de :
💠 multipotentialité & mission
💠 hypersensibilité et perceptions fines
💠 arrêt de la suradaptation
💠 légitimité, voix & visibilité
💠 comment oser incarner toutes ses facettes

Un épisode vibrant, authentique, profond.

Découvre l'univers de Nathalie :
Quelles sont les graines à cultiver pour enfin oser incarner tes multiples facettes ?
Passe le quizz ici : Inscription Quiz 5 Graines
https://nathaliealsteen.com/

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🎬 Comment rester soi dans un monde qui uniformise ?

Dans cet épisode des Voix Otentik, Emmanuelle reçoit Pierrick Lafond pour explorer une question essentielle : comment rester soi dans un monde qui uniformise ? Ensemble, nous parlons de liberté intérieure, d’identité, de présence et de ce qui permet de conserver son unicité dans des espaces où tout pousse vers la standardisation.

Tu te reconnais si :

• tu sens une pression à te conformer, à rentrer dans des cases

• tu te demandes comment rester fidèle à qui tu es

• tu ressens un décalage entre tes valeurs et ce que l’on attend de toi

• tu veux conserver ta singularité sans lutte permanente

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

• ce que signifie être soi dans un monde qui uniformise

• pourquoi l’uniformisation sociale peut aliéner la singularité

• des pistes concrètes pour développer une présence vraie et ancrée

• le lien entre liberté intérieure, identité et posture responsable

• des exemples pour t’aider à penser autrement ton rapport à toi-même et au monde

On y parle notamment de rester soi, identité personnelle, liberté intérieure, alignement, unicité, conscience et transformation intérieure.

Découvre l'univers de Pierrick :
https://youtube.com/@pierricklafondplpfilms?si=T7MMJ2dXbT67f4vr

✨ Pour prolonger l’expérience, je t’invite à rejoindre Les Lettres Otentik.
Chaque semaine, je t’y partage des mots vrais, des clés d’alignement et des inspirations pour nourrir ta voix et ton rayonnement.
👉 Inscription ici : https://www.e-otentik.com/inscription-lettres-otentik/

#resterSoi #identite #liberteinterieure #unicite #conscience #alignementinterieur #voixauthentique

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✨ Rayonner qui tu es : conversation avec Yann Cano

Dans cet épisode inspirant de Les Voix Otentik, je reçois Yann Cano, thérapeute et explorateur de la conscience, pour parler de comment rayonner qui tu es vraiment en traversant les peurs, les mémoires et les couches de conscience, et en retrouvant ta souveraineté intérieure.

Nous explorons la libération de l’enfant intérieur, la responsabilité personnelle et le chemin vers la paix intérieure pour vivre pleinement.

Tu te reconnais si :

● tu sens qu’une part de toi reste enfermée en toi

● tu te confrontes à tes peurs sans savoir comment avancer

● tu veux vivre avec plus de liberté intérieure et de responsabilité

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

● pourquoi il est essentiel d’explorer ton enfant intérieur

● comment transformer peur et mémoires en force

● les clés concrètes pour rayonner ta conscience et ta souveraineté

On y parle notamment de conscience intérieure, transformer ses peurs, responsabilité personnelle, souveraineté émotionnelle et lumière intérieure.

Découvre l'univers de Yann :

Formateur et thérapeute développement personnel - Yann Cano

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#voixauthentique #conscience #chemininterieur #rayonnement #spiritualiteincarnee #souverainete #enfantinterieur #liberationemotionnelle

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Dans cet épisode inspirant des Voix Otentik, je reçois Hélyette Neel, accompagnante du couple, de la parentalité et de la conception consciente.

Nous explorons comment aimer n’est pas seulement un sentiment, mais un choix intérieur, comment construire et nourrir un lien profond, et comment traverser les épreuves de la vie avec présence, écoute et conscience.

Tu te reconnais si :

● tu sens que l’amour va au-delà d’une émotion passagère

● tu veux comprendre comment nourrir un lien sincère et durable

● tu te questionnes sur la place de la conscience dans le couple et la parentalité

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

● comment l’amour devient un choix intérieur avant d’être un sentiment

● ce que signifie le couple comme espace de conscience

● l’impact des épreuves (comme la naissance prématurée) sur le lien

● les fondements d’une parentalité consciente et un engagement profond

● des clés pour transformer les défis relationnels en maturité intérieure

On y parle notamment de choix intérieur d’aimer, conscience du couple, lien profond, parentalité consciente, communication relationnelle, et transformation intérieure.

Découvre l'univers d'Hélyette :
Instagram

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#aimer #conscience #couple #lienprofond #parentaliteconsciente #choixinterieur #voixauthentik

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