Dans ce sixième podcast, je te parle d’un sujet essentiel : la maladie et les messages du corps.

Fatigue, douleurs, maux récurrents, symptômes inexpliqués Et si ton corps essayait simplement de te parler ?À travers le témoignage d’Émilie, on explore ce que le dos, la gorge, le ventre et l’épuisement peuvent révéler sur ce que tu vis émotionnellement.

Ton corps n’est pas ton ennemi. Il est ton allié, même quand il fait mal.🎧 Prends ce moment pour ralentir, écouter et comprendre ce que ton corps tente de te dire.👉 Pense à liker, à t’abonner à la chaîne et à partager ton ressenti en commentaire.Ton expérience peut aider d’autres personnes à se sentir moins seules.

Dans cet épisode, on parle de l’impact de nos croyances et de comment elles peuvent vraiment changer notre vie.On va voir :✨ Ce qu’est l’effet Rosenthal et pourquoi ce que tu crois sur toi compte plus que tes capacités réelles✨ Des expériences avec des enfants et des adultes qui montrent que croire en soi change tout✨ Comment ton cerveau réagit à tes croyances✨ Les bons et mauvais effets de nos pensées sur nos choix ✨5 exercices pour reprendre ton pouvoirCroire en toi, ce n’est pas rêver c’est donner à ton cerveau et à tes actions la force de réussir.Si ce sujet te parle, prends le temps d’écouter, de ressentir et de décider quelle version de toi tu veux incarner.

Dans cet épisode, je parle de spiritualité de façon simple et concrète:

• Ce qu’est vraiment la spiritualité

• Les questions qui font réfléchir et avancer

• Ce qu’est une spiritualité saine

• Pourquoi elle est importante dans la vie de tous les jours

• Ce qu’elle peut t’apporter concrètement

Un épisode pour mieux se comprendre, donner du sens à sa vie et avancer plus aligné, sans dogme, sans prise de tête.

Dans cet épisode, on parle d'un sujet qui nous touche tous :comment arrêter de s’oublier, comment poser ses limites sans honte,et comment se remettre au centre doucement, sans s’excuser.On parle ic :• pourquoi c’est si difficile de penser à soi• pourquoi la culpabilité apparaît• comment reconnaître quand on s’abandonne• et je te partage 4 exercices simples pour te choisir chaque jourUn épisode qui fait du bien :tu mérites de te respecter autant que tu respectes les autres.

Bienvenue, belle âme 🌙

Aujourd’hui, on explore ton intuition : cette petite voix intérieure qui sait avant toi et qui te guide chaque jour.

Je te montre comment l’écouter, différencier ses messages de ceux du mental ou de la peur, et je te propose 5 exercices simples pour la réveiller et la laisser te guider

Bienvenue, belle âme 🌙✨ On parle de toi, de tes ressentis et de cette envie profonde de te retrouver. Tu découvriras 4 clés pour : simplifier ton chemin, observer tes ressentis sans jugement, rester ancré et avancer à ton rythme, même dans les moments de doute.