Rozmawiam z Natalią Chabros-Zarzeką,  inżynierką środowiska i ekspertką ds. bezpieczeństwa chemicznego i zrównoważonych produktów.

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• czym (poza ceną) różnią się produkty z Unii Europejskiej od tych kupowanych na chińskich platformach;

• jak kontroluje się importowane do Polski produkty;

• czym różni się kontrola jakości u nas od tej w Chinach;

• dlaczego lepiej kupować zabawki „made in EU”;

• czemu wciąż na nasz rynek trafiają skażone produkty, mimo nadzoru;

• czy w ogóle mamy szansę skontrolować rzetelnie chińskie paczki niskiej wartości?

Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!⁠

Według danych Izby Administracji Skarbowej w Warszawie w 2024 roku do Polski trafiło 8 mln paczek z Chin o niskiej wartości. W 2025 roku tych paczek było już 24 mln.! Borykamy się z zalewem chińskich produktów, kupujemy ich coraz więcej. Ale czy na pewno wiemy, jaką tak naprawdę cenę możemy zapłacić za to, że są tanie i dostępne?

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorska

Instagram: http://bit.ly/3Vene60

YouTube: http://bit.ly/3iddUR7

TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja

Studio Podcastowe Syrena - produkcja

P & C Paulina Górska

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• jak strategia gospodarcza Chin wpływa na gospodarkę europejską i polską;

• czy Chiny faktycznie nic nie robią w temacie zielonej transformacji;

• na czym będą budować przewagę konkurencyjną i strategię na kolejne lata;

• dlaczego błędem może być kojarzenie chińskich produktów z tandetą;

• jak to możliwe, że obok innowacji powstają w Chinach jednak wciąż tony tanich bubli;

• i w końcu: czy o Chinach możemy być pewni czegokolwiek na 100%?

Moim gościem jest Maciej Kalwasiński – analityk w Zespole Chińskim Ośrodka Studiów Wschodnich.

Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 7 dni!⁠

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorska

Instagram: http://bit.ly/3Vene60

YouTube: http://bit.ly/3iddUR7

TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja

Studio Podcastowe Syrena - produkcja

P & C Paulina Górska

Z odcinka dowiesz się:

• dlaczego mój gość uważa, że telefony są potrzebne dzieciom;

• czy kupiłby dziecku zabawkę, która z nim może rozmawiać;

• kto jest odpowiedzialny za działania AI, która nam doradza;

• jak się liczy wpływ AI na klimat i środowisko;

• czy naprawdę powinniśmy kasować stare maile, by chronić klimat;

• po co nam czwarte prawo robotyki;

• kim są anotatorzy danych i co wiemy o ich pracy.

Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!⁠

Prof. Dariusz Jemielniak jest wiceprezesem Polskiej Akademii Nauk, wykłada też na Akademii Leona Koźmińskiego oraz na Harvardzie. Rozmawiam z nim m.in. o tym, czy AI może w ogóle myśleć albo mieć emocje, na ile można jej zaufać i w jakich sytuacjach absolutnie jej nie ufać. Pytam też m.in., czy profesor zainstalowałby sobie agenta na prywatnym komputerze.

Rozmowę z prof. Dariuszem Jemielniakiem, której wysłuchasz, nagrywałam, gdy pojawiały się pierwsze doniesienia o sieci Moltbook. Miała ona rzekomo służyć agentom AI jako sieć społecznościowa, ale została już zdemaskowana jako wydmuszka i promptowany przez ludzi marketingowy teatr.

Ponieważ wzbudziła duże zainteresowanie, pojawiły się też ważne ostrzeżenia, by do Moltbooka nie podpinać swoich kluczy API ze względu na dziury i ryzyko kradzieży danych. Tu np. przeczytasz więcej o tej sprawie:

• Moltbook was peak AI theater

• I Infiltrated Moltbook, the AI-Only Social Network Where Humans Aren’t Allowed

• Myślę, więc jestem… botem? Fakty wokół Moltbooka

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorskaInstagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja

Studio Podcastowe Syrena - produkcja

P & C Paulina Górska

Czy Produkt Krajowy Brutto to najlepsza miara jakości życia w Polsce, skoro przy rosnącym PKB mamy też rosnące nierówności? Czy biedę można dziedziczyć czy może „każdy jest kowalem swojego losu”? Dlaczego jesteśmy tak umęczeni? I w końcu – co mówią dziś badania o polskiej klasie średniej?

Rozmawiam z dr hab. Arkadiuszem Karwackim – socjologiem, profesorem i kierownikiem Katedry Badania Jakości Życia i Socjologii Stosowanej w Instytucie Socjologii UMK w Toruniu, członkiem Komitetu Socjologii PAN i Komitetu Nauk o Pracy i Polityce Społecznej PAN. Specjalizuje się w badaniach jakości życia, socjologii problemów społecznych i współczesnych koncepcjach w polityce społecznej. To także certyfikowany nauczyciel Mindfulness-Based Stress Reduction.

Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!⁠

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• jak się ma dziś polska klasa średnia i czego jej brakuje;

• co pokazują oficjalne statystyki demograficzne;

• dlaczego nie pokazują wszystkiego;

• jak mierzyć jakość życia;

• o jakich nierównościach mówimy dziś w Polsce?

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorska

Instagram: http://bit.ly/3Vene60

YouTube: http://bit.ly/3iddUR7

TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja

Studio Podcastowe Syrena - produkcja

P & C Paulina Górska

Na świecie ponad miliard ludzi żyje z chorobą otyłościową. W Polsce, wśród dorosłych, tę liczbę szacuje się na 9 milionów. Wiele z tych osób nie leczy się, wiele jednak podejmuje próby zmiany stylu życia.

Diety, treningi – pomagają, choć nie wszystkim i nie zawsze w równym stopniu. Niektórym chorym z pomocą może przyjść farmakoterapia, wokół której jednak narosło wiele mitów. O tym właśnie rozmawiam z doktorem Tomaszem Witaszkiem.

Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!⁠

Tomasz Witaszek to lekarz – specjalista medycyny rodzinnej i obesitolog. Autor książki „Waga zmiany”. Tomek edukuje także w internecie, m.in. na Instagramie.

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• czy leki na otyłość uzależniają;

• z jakimi skutkami ubocznymi się wiążą, a jakie dają korzyści;

• ile powikłań powoduje sama otyłość i jakie;

• dla kogo jest farmakoterapia otyłości i kiedy się ją wprowadza;

• czy leczenie otyłości jest dostępne;

• jak zmienia się sposób robienia zakupów u osób, które leczą otyłość.

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorska

Instagram: http://bit.ly/3Vene60

YouTube: http://bit.ly/3iddUR7

TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja

Studio Podcastowe Syrena - produkcja

P & C Paulina Górska

Nasi przodkowie wcale nie byli od nas głupsi, ani tak bardzo inni niż my - przekonuje moja gościnni, Agnieszka Krzemińska i opowiada o pradziejach rzeczy, których nas w szkole nie uczono.

Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do darmowego dostępu przez 7 dni!

Agnieszka Krzemińska to dziennikarka działu naukowego w tygodniku „Polityka”, z wykształcenia archeolożka; autorka popularnonaukowych książek, w tym wydanej przez Wydawnictwo Literackie „Homo (nie tylko) sapiens. Inna opowieść o naszych przodkach”

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• kiedy, według najnowszej wiedzy, zaczęło się człowieczeństwo;

• z kim i dlaczego homo sapiens sapiens uprawiał seks;

• jakie cechy neandertalczyków odziedziczyliśmy i które z nich są przydatne;

• dlaczego życie w harmonii z naturą wcale nie musi być bezpieczniejsze i zdrowsze;

• na co chorowali nasi przodkowie;

• co było najpierw - wieś czy miasto, łowiectwo czy rolnictwo i czy jesteśmy pewni odpowiedzi;

• o tym, jak fizyka czy chemia łączą dziś siły z archeologią.

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorska

Instagram: http://bit.ly/3Vene60

YouTube: http://bit.ly/3iddUR7

TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja

Studio Podcastowe Syrena - produkcja

P & C Paulina Górska | Varsovia Lab.

Czy godzina poświęcona rodzinie waży mniej niż osiem godzin w pracy? Dlaczego dobrze jest zwiększać jakość swojej pracy i uważność. Nawet jeśli nikt nam tego nie ułatwia? Dziś rozmawiam z Piotrem Buckim.

Piotr to psycholog biznesu, nauczyciel, specjalista od komunikacji, autor wielu książek – w tym najnowszej, o której rozmawiamy, czyli „Fokus. O nawyku skupienia, który da ci czas na to, co ważne”.

Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 7 dni!⁠

Poprzednie odcinki „Lepszego Klimatu” z Piotrem mają numery: #27 oraz #77.

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• czego nowego dowiedział się Piotr o pracy głębokiej od naszej ostatniej rozmowy;

• dlaczego lepiej „wybierać” niż „musieć”;

• czy na pewno musimy wiedzieć, o czym ludzie rozmawiają;

• jak produktywnie prokrastynujemy;

• planowanie i dyscyplina - co nam dają;

• czemu 100% zaangażowania to czasem tylko 20%.
  

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorskaInstagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaStudio Podcastowe Syrena - produkcjaP & C Paulina Górska

Diagnozowanie u Kasi Słomińskiej raka piersi trwało siedem miesięcy. Przeszła długą drogę leczenia. Kasia ma raka HER2+ w czwartym stadium i uczy – siebie i nas – jak żyć z nim długo i szczęśliwie. Chciałabym bardzo, żebyście poznali jej historię, bo można się z niej wiele nauczyć.

Kasia Słomińska to psycholożka i psychoterapeutka. Twórczyni profilu @breast.cancer.journey na Instagramie, gdzie dzieli się tym, jak hackuje życie z rakiem, by było długie i szczęśliwe.

Całą rozmowę z Kasią znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 7 dni!⁠

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• co Kasia zmieniłaby na początku leczenia, gdyby zachorowała raz jeszcze;

• jak można próbować ułatwić sobie proces leczenia;

• czego chora osoba na pewno nie potrzebuje;

• a czego bardzo by chciała;

• czemu Kasia opublikowała swoje zdjęcia po mastektomii;

• czemu podział na pacjentów „rokujących” i „nierokujących” nie ma sensu;

• co my możemy dziś zrobić dla swojego zdrowia.

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

HeroHero: https://herohero.co/paulinagorska

Instagram: http://bit.ly/3Vene60

YouTube: http://bit.ly/3iddUR7

TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja

Studio Podcastowe Syrena - produkcja

P & C Paulina Górska