Couverture de Le blues hivernal

Le blues hivernal

Le blues hivernal

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À propos de ce contenu audio

 Dans cet épisode, on disculte du blues hivernal et ses effets sur le moral quand les jours raccourcissent et que le froid s'installe. Découvrez les causes de cette mélancolie saisonnière et des conseils pratiques pour mieux la traverser et préserver votre bien-être en hiver.

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