Cette semaine, on accueille Lou-Pascal Tremblay à La vie sociale! Dans cet épisode, le comédien s’ouvre à nous comme rarement. On prend le temps de parler de bonheur, de peurs, et de tout ce qui transforme une vie quand on accepte de regarder les choses autrement. Lou-Pascal nous partage ce qui a changé dans sa façon de voir la vie, comment il a appris à faire face à ses peurs plutôt que de les éviter, et pourquoi sa carrière d’acteur est aussi importante pour lui. Il nous raconte aussi comment sortir de sa zone de confort lui a fait du bien. Une conversation profonde, humaine et touchante. Une discussion qui vous fera réfléchir, c’est promis! @matelasbonheur ❄️ Pourquoi on est plus fatigué l’hiver? Parce que le manque de lumière augmente notre production de mélatonine, la baisse de vitamine D nous ralentit, et le froid fait chuter notre énergie. Résultat : on a envie de dormir plus! 😴 Envie d’améliorer ton sommeil cet hiver ? Passe voir notre partenaire Matelas Bonheur et profite d’un rabais exclusif avec le code: LAVIESOCIALE. ✨ La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale Retrouvez Lou-Pascal Tremblay sur les réseaux sociaux : Instagram @ com_lou Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

Cindy Cournoyer est de retour à La vie sociale cette semaine, pour l’une de ses conversations les plus vraies et intimes à ce jour.

Dans une discussion empreinte de douceur et d’émotions, elle s’ouvre sur l’année intense qu’elle vient de traverser : l’épuisement professionnel, le deuil, les remises en question, et tout ce que ces épreuves ont bouleversé en elle.

Sans filtre et avec une grande sincérité, Cindy nous partage ce que ces moments difficiles lui ont appris, comment ils ont changé sa façon de se voir, de vivre et d’aimer.

Un épisode profondément humain, qui fait vraiment du bien et qui nous invite à repenser ce qui compte vraiment.

@sushitaxi

Sushi Taxi, c’est LA destination sushis pour emporter et en livraison au Québec. Une marque d’ici, avec plus de 30 stations, qui mise sur la fraîcheur et la créativité. Un plaisir bien mérité! Code promo pour 15% de rabais: VIESOCIALE (Ce code promo n’est pas jumelable à d’autres promotions)

@ecocatclub On retrouve Ecocat pour cet épisode! Entreprise canadienne, qui livre partout au Canada et rend la routine de litière vraiment plus simple. Ecocat, c’est une litière végétale de tofu : - Ultra agglomérante (ramassage facile) - Légère à transporter - Sans produits chimiques - Pensée pour aider à garder le coin litière plus propre (moins de dégâts) Rabais exclusif avec le code : LAVIESOCIALE Commandez ici : www.ecocatlitter.ca Instagram : @ecocat.club TikTok : @ecocat.club

La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale

Retrouvez Cindy Cournoyer sur les réseaux sociaux :

Instagram @cindycournoyer Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux :

Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille

Instagram et TikTok @karl_hardy

On poursuit cette nouvelle saison avec un épisode coup de cœur en compagnie d’une actrice qu’on admire profondément, autant pour son immense talent que pour sa grande humanité : Magalie Lépine-Blondeau. À l’occasion de la sortie de son film L’âme idéale, Magalie se dépose avec nous dans une discussion intime, douce et lumineuse. On y parle de quête de sens, d’identité, de confiance, de ce qui nous fait du bien au quotidien. Avec beaucoup de sensibilité, elle nous rappelle l’importance, en ce moment plus que jamais, de cultiver la tendresse. La tendresse pour les autres, dans nos liens et nos façons d’aimer, mais aussi celle qu’on s’offre à soi-même — dans nos doutes et nos fragilités. Une conversation vraie, sincère, qui invite à réfléchir à l’amour qui nous entoure, et à l’importance de se choisir, avec douceur. @fizz_ca Fizz. Un fournisseur mobile et Internet nouveau genre qui permet à ses membres de personnaliser leurs forfaits grâce à une expérience entièrement en ligne. Dites adieu aux imprévus et aux frais cachés. Fizz préfère les choses simples et justes. Bienvenue ailleurs. Active un premier forfait Fizz avec le code VIE25 et profite de : Une prime de référence de 25$ 10 Go de données mobiles gratuites 1 mois d’Internet gratuit La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale Retrouvez Magalie Lépine-Blondeau sur les réseaux sociaux : Instagram @magalielb Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

C’est le grand retour de La vie sociale, et pour commencer notre saison 4, on ne pouvait pas rêver mieux!

On revient le cœur léger, remplis d’énergie, avec une invitée qu’on avait TELLEMENT hâte de recevoir pour la toute première fois : la fabuleuse Katherine Levac!

Dans cet épisode coup de cœur, on jase, on rit (beaucoup) et on se confie. L’humoriste qu’on adore se livre avec sincérité sur sa vision du bonheur, de l’amitié et des liens qui comptent vraiment dans sa vie.

Puis, on s’abandonne aussi sur les sœurs Jenner, un débat sur Britney et Christina, et sur mille autres surprises qu’on n’avait pas vues venir. Une conversation vraie, drôle, complice et pleine de plaisir — exactement comme on aime.

On est tellement heureux d’être de retour… et de commencer cette nouvelle saison avec elle!

@matelasbonheur On retrouve nos amis de Matelas Bonheur pour une nouvelle saison! 🤍 Entreprise familiale de Montréal, qui offre des produits d’ici et des conseils pour mieux dormir… c'est le combo parfait! On vous réserve de belles surprises toute l’année. Rabais exclusif avec le code: LAVIESOCIALE. La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale

Retrouvez Katherine Levac sur les réseaux sociaux : Instagram @ katherine_levac Tiktok @ katherine_levac

Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

Épisode surprise ! Dans cette discussion spéciale de fin d’année, on fait une rétrospective sincère de nos vies. On parle de ce que 2025 nous a appris, de comment on se sent là, maintenant, de nos remises en question, de nos petits et grands bouleversements — et de ce qu’on garde précieusement pour la suite. On prend aussi un moment pour parler de notre amitié : où elle en est rendue, comment elle a évolué, ce qu’elle nous apporte, et comment on continue de cheminer ensemble, à travers les hauts, les bas et tout ce qu’il y a entre les deux. C’est un épisode vrai, doux, parfois drôle, parfois plus vulnérable. Une conversation à cœur ouvert, comme un bilan intime de l’année qui se termine et une transition vers la nouvelle qui arrive! L'épisode est présenté par: @narra.audio

Offre spéciale pour nos auditeurs : Abonnez-vous avec notre code promo “NARRAXVIE” et obtenez 2 crédits supplémentaires ! Recevez 3 livres pour le prix d’un : https://bit.ly/narra-audio

Nos 10 coups de cœur sur Narra : https://bit.ly/narra-viesociale

@liquidivcanada Le Multiplicateur d'Hydratation de Liquid I.V. est un mélange pour boisson aux électrolytes. Liquid I.V. est scientifiquement formulé pour aider à rétablir le déséquilibre électrolytique qui se produit par la performance, la chaleur, les voyages et l'aventure.

La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

C'est Noël! Pour la troisième fois en studio, notre amie Alanis Désilets revient s’installer au micro pour un épisode festif et ultra réconfortant. Au menu : rires garantis, confidences juicy, anecdotes de Noël et discussions sans filtre — comme une vraie convo entre besties autour d’un café Baileys (ou deux). Un épisode qui fait du bien, qui réchauffe le cœur. Installez-vous confortablement… on se fait du fun!

@superglissades Les Super Glissades Matha : Achetez vos billets dès maintenant et profitez de 15% de rabais avec le code promo Viesocialehiver15 sur les glissades ou sur un forfait de 2 nuits avec glissades illimitées en cliquant juste ici 👉 https://bit.ly/matha-viesociale *Et si vous nous écoutez pendant la saison estivale, obtenez 15% de rabais sur une ronde de golf avec le code promo Viesocialeete15

@econofitness

Éconofitness, le plus grand réseau de gyms libre-service au Québec, avec plus de 75 super beaux gyms à très bas prix et de l’équipement de qualité en grande quantité. C’est un endroit sans jugement et sans intimidation, où certains gyms participants offrent même une Zone Au Féminin, un espace où les femmes peuvent s’entrainer en toute intimité. Après ton entrainement, profite de la Zone Détente Platine avec chaises de massage, hydromassage et cryothérapie pour te relaxer complètement.

@restaurantszibo

L’Happy Hour ZIBO : pour des débuts de soirée festifs ! 🍺🍷

Du lundi au jeudi, de 16 h à 18 h, profitez d'une sélection de bières et de vins à seulement 6 $! Rendez-vous au bar. Consultez restaurantszibo.com pour en savoir plus ou réserver votre prochaine visite!

La vie sociale sur les réseaux sociaux :

Instagram et TikTok @baladolaviesociale

Retrouvez Alanis Désilets sur les réseaux sociaux :

@alanis.desilets

Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux :

Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille

Instagram et TikTok @karl_hardy

Cette semaine à La vie sociale, on retrouve une amie qu'on adore: la créatrice de contenu et artiste Marianne Plaisance!

Pour cette troisième rencontre… c’est une autre partie de Marianne qu'on découvre. Elle qui parle rarement de sa vie personnelle accepte, cette fois, de se confier à nous sur ses relations, sa vision de l’amour, sa façon d’habiter le bonheur.

C’est un épisode où l’on rit et où l’on réfléchit. C'est vrai, bienveillant et profondément positif. Un moment lumineux avec une femme qui évolue, qui se questionne, qui crée, et qui accepte enfin de se laisser voir autrement!

On a adoré cette conversation et on est convaincus que vous allez tomber encore plus en amour avec Marianne. On vous offre cet épisode comme un véritable cadeau!

@econofitness Éconofitness, le plus grand réseau de gyms libre-service au Québec, avec plus de 75 super beaux gyms à très bas prix et de l’équipement de qualité en grande quantité. C’est un endroit sans jugement et sans intimidation, où certains gyms participants offrent même une Zone Au Féminin, un espace où les femmes peuvent s’entrainer en toute intimité. Après ton entrainement, profite de la Zone Détente Platine avec chaises de massage, hydromassage et cryothérapie pour te relaxer complètement.

@matelasbonheur Les idées cadeaux Matelas Bonheur sont de retour ! 🎁 Envie d’être la personne qui offre LE cadeau qui fait vraiment plaisir? Taie en soie pour l'adepte des produits de beauté, draps luxueux pour les amoureux du confort, oreiller pour le bien-être... et pour les indécis, la carte- cadeau! LAVIESOCIALE pour un rabais exclusif! *Le code promo ne s'applique pas sur l'achat d'une carte-cadeau.

La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale

Retrouvez Marianne Plaisance sur les réseaux sociaux : @marianne.plaisance

Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit Audrey Morissette — qu’on a adoré dans Survivor Québec et Les Traîtres. Elle est aussi enseignante, business woman, amie et éternelle amoureuse de l’amour! Dans cet épisode, Audrey s'ouvre à nous avec une sincérité émouvante. On parle de son rapport à l’amour — celui qu’elle donne, celui qu’elle reçoit, et surtout celui qu’elle apprend à se redonner à elle-même. Elle nous ouvre la porte sur son évolution comme femme dans la trentaine, après une très longue relation qui a profondément marqué son parcours. Elle discute aussi de sa vie de maman, de ses deux enfants qu’elle adore. Touchante, drôle, honnête comme toujours, Audrey nous rappelle la beauté d’être imparfait·e, d’évoluer, et de se choisir. On a tout aimé de cet épisode et on est certains que vous aimerez aussi!

@econofitness

Éconofitness, le plus grand réseau de gyms libre-service au Québec, avec plus de 75 super beaux gyms à très bas prix et de l’équipement de qualité en grande quantité. C’est un endroit sans jugement et sans intimidation, où certains gyms participants offrent même une Zone Au Féminin, un espace où les femmes peuvent s’entrainer en toute intimité. Après ton entrainement, profite de la Zone Détente Platine avec chaises de massage, hydromassage et cryothérapie pour te relaxer complètement. @fizz_ca Fizz. Un fournisseur mobile et Internet nouveau genre qui permet à ses membres de personnaliser leurs forfaits grâce à une expérience entièrement en ligne. Dites adieu aux imprévus et aux frais cachés. Fizz préfère les choses simples et justes. Bienvenue ailleurs. Active un premier forfait Fizz avec le code VIE25 et profite de : Une prime de référence de 25$ 10 Go de données mobiles gratuites 1 mois d’Internet gratuit La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale Retrouvez Audrey Morissette sur les réseaux sociaux : @audrey.survivorqc Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy