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LIGHT MENTAL

LIGHT MENTAL

De : med bahia
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À propos de ce contenu audio

Le Podcast Light Mental, Mehdi aborde l'importance du mental par rapport au mindset, en insistant sur la discipline comme clé du succès. Il partage des réflexions sur la motivation, le rôle des leaders et des coachs, et l'importance de s'entourer des bonnes personnes pour progresser. Mehdi encourage les auditeurs à saisir les opportunités et à ne pas avoir peur de l'échec, soulignant que la seule limite est leur propre mental. Le mental est plus important que le mindset. La discipline est essentielle pour changer de vie. Il faut galérer pour apprécier les réussites. La motivation est temporaire, la discipline est durable. Un leader inspire, un coach guide. S'entourer de personnes positives est crucial. Ne pas avoir peur de saisir des opportunités. Les critiques viennent souvent de ceux qui n'ont pas réussi. Il n'y a pas de limite à ce que l'on peut accomplir. Le seul risque est de ne pas essayer. Light Mental : Le podcast qui change votre mental Discipline vs Motivation : Quelle est la clé du succès ? Sound bites "Ce podcast, il est là pour vous." "Il faut rêver dans la vie." "Tu ne risques rien dans la vie." Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.mehdi Bahi Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • Comment faire face aux Problèmes de la vie, Mindset, Motivation, Développement Personnel et prise de conscience résoudre des problemes
      Dec 15 2025


      changement personnel, résolution de problèmes, responsabilité, prise de conscience, collaboration


      Dans cet épisode, Mehdi aborde l'importance de prendre la responsabilité de ses problèmes et de les affronter de manière proactive. Il décompose le processus de résolution des problèmes en étapes claires, encourageant les auditeurs à ne pas ignorer ou nier les difficultés, mais à les analyser et à chercher des solutions. Il souligne également l'importance de la collaboration et du partage d'idées pour surmonter les obstacles.

      Takeaways

      La seule personne qui doit résoudre les problèmes, c'est vous.

      Le changement est un marathon, pas un sprint.

      On ne peut pas rester dans son train-train quotidien en subissant les choses.

      Il y a des gens qui nient les problèmes au lieu de les affronter.

      Accuser les autres ne résout pas les problèmes.

      Assumer ses responsabilités est essentiel pour avancer.

      Le cerveau est créatif et trouve des solutions si on lui donne une cause.

      Prendre de la hauteur permet d'analyser les situations.

      Partager ses idées avec les autres renforce la collaboration.

      En groupe, on est toujours plus fort pour résoudre les problèmes.

      Titles

      Comment changer sa vie : le pouvoir de la responsabilité

      Résoudre les problèmes : étapes essentielles

      Sound bites

      "Le changement est un marathon."

      "C'est toujours l'autre le problème."

      "Le cerveau est tellement créatif."

      Chapters

      00:00 Introduction au changement personnel

      02:56 Affronter les problèmes : étapes et stratégies

      05:55 Responsabilité et prise de conscience

      08:54 Analyse et correction des erreurs

      11:48 Partage et collaboration pour la résolution


      Mehdi aborde l'importance du mental par rapport au mindset, en insistant sur la discipline comme clé du succès. Il partage des réflexions sur la motivation, le rôle des leaders et des coachs, et l'importance de s'entourer des bonnes personnes pour progresser. Mehdi encourage les auditeurs à saisir les opportunités et à ne pas avoir peur de l'échec, soulignant que la seule limite est leur propre mental.



      mental, discipline, motivation, leadership, opportunités, podcast, développement personnel, mindset, résilience, changement


      Le mental est plus important que le mindset.

      La discipline est essentielle pour changer de vie.

      Il faut galérer pour apprécier les réussites.

      La motivation est temporaire, la discipline est durable.

      Un leader inspire, un coach guide.

      S'entourer de personnes positives est crucial.

      Ne pas avoir peur de saisir des opportunités.

      Les critiques viennent souvent de ceux qui n'ont pas réussi.

      Il n'y a pas de limite à ce que l'on peut accomplir.

      Le seul risque est de ne pas essayer.

      Titles

      Light Mental : Le podcast qui change votre mental

      Discipline vs Motivation : Quelle est la clé du succès ?

      Sound bites

      "Ce podcast, il est là pour vous."

      "Il faut rêver dans la vie."

      "Tu ne risques rien dans la vie."




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      13 min
    • Ne sous Estimez jamais personnes pour Grandir, Réussir, Mindset , Motivation, Développement Personnel, Chemin vers la liberté commence
      Dec 8 2025

      Mehdi aborde l'importance du mental par rapport au mindset, en insistant sur la discipline comme clé du succès. Il partage des réflexions sur la motivation, le rôle des leaders et des coachs, et l'importance de s'entourer des bonnes personnes pour progresser. Mehdi encourage les auditeurs à saisir les opportunités et à ne pas avoir peur de l'échec, soulignant que la seule limite est leur propre mental.



      mental, discipline, motivation, leadership, opportunités, podcast, développement personnel, mindset, résilience, changement


      Le mental est plus important que le mindset.

      La discipline est essentielle pour changer de vie.

      Il faut galérer pour apprécier les réussites.

      La motivation est temporaire, la discipline est durable.

      Un leader inspire, un coach guide.

      S'entourer de personnes positives est crucial.

      Ne pas avoir peur de saisir des opportunités.

      Les critiques viennent souvent de ceux qui n'ont pas réussi.

      Il n'y a pas de limite à ce que l'on peut accomplir.

      Le seul risque est de ne pas essayer.



      Light Mental : Le podcast qui change votre mental

      Discipline vs Motivation : Quelle est la clé du succès ?

      Sound bites

      "Ce podcast, il est là pour vous."

      "Il faut rêver dans la vie."

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      12 min
    • L' ART du Passage à l'action en 10 minutes avec des astuces simples et réalisable. MINDSET MOTIVATION DEVELOPPEMENT PERSONNEL TIPS
      Dec 1 2025



      Mehdi aborde l'importance du mental par rapport au mindset, en insistant sur la discipline comme clé du succès. Il partage des réflexions sur la motivation, le rôle des leaders et des coachs, et l'importance de s'entourer des bonnes personnes pour progresser. Mehdi encourage les auditeurs à saisir les opportunités et à ne pas avoir peur de l'échec, soulignant que la seule limite est leur propre mental.


      Keywords

      passage à l'action, objectifs, obstacles, persévérance, amélioration continue

      Summary

      Dans cette conversation, MedBahia aborde l'importance du passage à l'action et de la gestion des obstacles. Il souligne que même face à des défis, il est crucial de garder une vision à long terme et de continuer à avancer. L'amélioration continue est également mise en avant comme un élément clé du succès.

      Takeaways

      Le passage à l'action est essentiel pour atteindre ses objectifs.

      Les obstacles sont inévitables, mais ils ne doivent pas freiner l'avancement.

      Il est important de garder une vision à long terme malgré les ralentissements.

      Faire des erreurs est une partie intégrante du processus d'apprentissage.

      L'amélioration continue est possible une fois que l'on commence à agir.

      La persévérance est la clé pour surmonter les défis.

      Un petit ajustement peut suffire pour rester sur la bonne voie.

      Il vaut mieux agir et ajuster que de ne rien faire.

      Chaque obstacle rencontré est une opportunité d'apprentissage.

      La confiance en soi se construit par l'action et l'expérience.

      Titles

      L'Art de Passer à l'Action

      Surmonter les Obstacles avec Persévérance

      Sound bites

      "Le passage à l'action, c'est exactement la même chose."

      "Mieux vaut faire que ne refaire."

      Chapters

      00:00 Introduction au Passage à l'Action

      00:26 Créer un Environnement Propice



      mental, discipline, motivation, leadership, opportunités, podcast, développement personnel, mindset, résilience, changement


      Le mental est plus important que le mindset.

      La discipline est essentielle pour changer de vie.

      Il faut galérer pour apprécier les réussites.

      La motivation est temporaire, la discipline est durable.

      Un leader inspire, un coach guide.

      S'entourer de personnes positives est crucial.

      Ne pas avoir peur de saisir des opportunités.

      Les critiques viennent souvent de ceux qui n'ont pas réussi.

      Il n'y a pas de limite à ce que l'on peut accomplir.

      Le seul risque est de ne pas essayer.

      Titles

      Light Mental : Le podcast qui change votre mental

      Discipline vs Motivation : Quelle est la clé du succès ?

      Sound bites

      "Ce podcast, il est là pour vous."

      "Il faut rêver dans la vie."

      "Tu ne risques rien dans la vie."




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      12 min
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