LA MEMORIA Y GESTIÓN DEL TIEMPO EN LA EDAD MADURA
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LA MEMORIA Y GESTIÓN DEL TIEMPO EN LA EDAD MADURA
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¿Sientes que el tiempo no te alcanza o que tu mente vive saturada de pendientes?
En este episodio te comparto cómo la memoria, la atención y la gestión del tiempo están profundamente conectadas con tu bienestar físico y emocional.
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