Couverture de Kopfkino oder Realität?

Kopfkino oder Realität?

Kopfkino oder Realität?

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Was ist wirklich real und was passiert nur in deinem Kopf?


In dieser Episode geht es um Gedanken, Szenarien und Geschichten, die sich oft echter anfühlen als die Realität selbst. Um Ängste, die nie eintreten. Um Gespräche, die nie stattfinden. Und um dieses permanente Kopfkino, das uns glauben lässt, wir müssten alles kontrollieren, verstehen oder vorwegnehmen.


Ich spreche darüber, warum dein Kopf ständig Filme produziert, wie stark dein Körper darauf reagiert und was passiert, wenn du beginnst, diese Gedanken nicht mehr als Wahrheit zu sehen.


Es geht nicht darum, dein Kopfkino loszuwerden.

Sondern zu erkennen, dass du nicht der Film bist.

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